翌日清早，除了留守家裡的杜青雲外，其餘四位師兄就帶著楊起前往煉氣場。那裡置有上品靈陣，聚合真氣，於修行大有裨益，拙峰幾名弟子每日都會前往那裡認真練習，無論心法神通，尋常招式，都如魚得水。
幾位師兄御劍飛行，楊起則是騎著仙鶴，五人直接朝著煉氣場的方向徐徐前行。幾位師兄都是山河境界的強者，而楊起的仙鶴同是不凡，雖然十里迢迢，但很快就行至那裡。蘇里石向楊起說道：“小師弟，今日就先傳你一些基礎法門，待到你打好基礎，我自當會正式傳以神通。”
楊起躬身施禮，真誠說道：“有勞四師兄了！”
蘇里石微微一笑，說道：“我們現在便開始罷！”
接下來蘇裡石就向楊起說到了許多基礎知識，但這些昨夜楊起早就已經從煉氣真訣上面瞧到，現在再回憶一遍，更是清楚明白。當然，其中亦有不少來自於蘇里石的獨到見解，尤是讓楊起暗暗吃驚。將大致的基礎知識跟楊起簡單陳述，而又開始分析講解各個部分，令楊起豁然開朗。
楊起心裡暗暗說道：“‘吐出濁氣，納入靈體，化為己用，以氣化鼎’這句話的意思是指煉造氣鼎共有三個階段：吐氣，納氣，化氣。只有將這三個階段週而復始的進行，經過數個月的時間磨練，方能有了一絲成鼎的機會。”
蘇里石說道：“吐氣，納氣，化氣，三個階段都有法門，我現在就傳你有關口訣，只要好好修行，再有我的親自指點，三個月內，就能煉造一元氣鼎。記得當初我煉造氣鼎的時候，可是足足花費兩個月的時間。你要記住，不可急於求成，否則著了魔道，到時候只會是自毀前程罷了。”
楊起點了點頭，說道：“謹記師兄教誨，我定當好好研習，不辜負師兄的一片好意。只是我天資愚鈍，又不知要花費多少時日才能煉造出氣鼎。”說完這句，不禁苦苦一笑。
蘇里石正色說道：“小師弟，你可萬萬不要心灰意冷，甚麼天賦異稟的東西，在氣鼎山河兩個階段，固然是至關重要。但師孃曾經提及，但凡臻至古道境界，天賦資質這玩意兒可就沒那麼有用了。當年天朝的霍子夫天資愚鈍，終究還是寫出《道經》這等曠世秘笈，平潘王大亂，名揚天下。”
楊起聞言，目光一亮，立刻信心滿滿，說道：“師兄說得在理，當年的霍子夫同樣是以文弱書生的身份名揚天下，在萬卷書海里悟出《道經》秘笈。我現在能在大名鼎鼎的國教學習，勝過萬卷書海，又有甚麼可心灰意冷的呢！”
蘇里石從儲物袋裡拿出一部心法，上面記載的是有關氣鼎初始的三個階段內容，各個步驟都有相當詳細的講解，甚至還有當代高人的親筆註釋，對楊起而言當真是無價的寶物。楊起翻閱，先是查閱吐氣階段，目光落在書頁，只見上面介紹著怎樣才是正宗的吐氣法門。
“背灼天光，面朝山川，五內俱動，玄門三刻，濁氣外洩，腹空無靈。”楊起立刻按照上面說的方法開始吐氣，而這句話的關鍵就是“玄門三刻”四字，意思是讓他吐氣時長三刻，期間不能納氣，這等要求簡直是不可能完成的。
蘇里石在旁說道：“玄門三刻，是吐氣階段最高的要求，但同樣的，只要你能如數堅持下來，就說明這個階段你已經完全掌握了。當年，我開始吐氣的時候，大致花費半個月的時間，你今日初始修行，就算不能有何進展，那都是在情理之中的。”
楊起點了點頭，而後就立地打坐，背灼天光，面朝山川，接著感應五內動靜，吐出一口濁氣。往復幾個回合，楊起始終無法堅持至二十息，何況三刻。但堅持整整一天的修行，楊起吐氣的時間愈來愈長，顯然是有了進展。
蘇里石說道：“你現在要做的就是儘快完成氣鼎初始三個階段，只有當你臻至一元氣鼎境界，我才能傳你本門的基本道藝。其實你要修習吐氣，並非只是在這裡打坐，宗門給你安排的務活，同樣對你大有裨益。吐氣的時間長短是跟你的身體有著很大的干係，倘若你的體魄強悍，吐氣的時間自然就愈長。還有青松樹林，若是你能吃苦耐勞，可以提著斧子去那裡伐樹，對你有著相當好處。”
楊起深以為然，曾經村子裡有許多體魄強悍的獵戶屠夫，據說他們休息的時候，吐納時隔極長，有的甚至達到了數十息的程度。雖然那個程度在這些仙人面前不算甚麼，但於凡夫俗子而言，那是相當厲害的了。
楊起忽然問道：“四師兄，你是甚麼境界？其餘幾位師兄他們又是甚麼境界？”楊起有意瞭解後面的境界究竟是何意義，說不定能對他現在的吐氣修行有非常大的裨益。
蘇里石並不隱瞞，如實說道：“我是山河上清上境的道行，大師兄是山河太清上境，二師兄是山河太清中境，三師兄是山河太清下境，老五入門尚短，是山河玉清上境。你別瞧跟我們有些差距，你要明白，我們在宗門學藝已經好幾年，大師兄尤甚十年，方才能有現在的境界。”
楊起暗暗驚道：“師兄們能在短短十年裡面，就已經臻至如此境界，當真是天縱奇才。昨夜我在煉氣真訣上面瞧見，多數修士，倘若想要臻至山河境界，至少需要二三十年，甚至究其一生都不能達到。”而又不動聲色的問道：“師尊，又是甚麼境界？”
蘇里石輕輕搖頭，說道：“師尊高深莫測，為人處世向來謙遜，莫說是我們幾個小輩，就是其他三脈的首座，都不能知道他的真正道行。放眼整個國教，除了師尊本身，怕是隻有聖尊、北冥大師、玲瓏大師等三人方能瞭解箇中。”