他回到座位上，芙蕾雅挪了挪盤子，卻將自己盤子裡的牛肉剁了一半夾進他的餐盤子裡。
“謝謝，學姐。”弗雷說。
“謝什麼謝，大恩不言謝，記著，你是我的小弟，我要對你的身體負責，你撐不下去我是會被革職的。”芙蕾雅笑笑。
“哦。”
弗雷點點頭，用餐刀插起一小塊肥沃的牛肉塞進嘴裡快速的咀嚼，美味，實在很美味，不光是肉質、還是牛肉的厚度上都帶有精確的營養物質，不大不小，而這些物質填充進胃部迅速化為一道清爽的氣流，充填進入受損嚴重的基因層面。
弗雷明顯能感受體力在逐漸恢復，不能動彈的手臂也有了知覺，不一會兒，在感受到這般奇異的變化，他還是感覺到很驚訝的，試想這樣的食物科技為什麼到後期會消失，他在那時候可沒有吃的這麼好的食物。
鍛鍊方面全憑當時的體育方面頗有造詣的訓練專員加緊培訓，自認為自己是過來人，能力方面頂多還是恢復到過去巔峰水平，在無可能更進一步的可能性，而打破陳舊思想的便是現在擺在眼前的事例。
他將一片片的牛肉全部吃完，因為效果太補，就因為產出率太低，就需要大量的控制，一個人只能少量的服用，或者說在特定的時候服用，最大效果就是能優先強化受損的基因，對於弱小的基因細胞有著強化的作用。
對弗雷而言，現在的牛肉吃下後的效果就只是幫助體力快速恢復，然而，其他效果方面沒多大顯著效果。
吃完飯，其他人就去健身房接著鍛鍊，三人走了出去，來到了另一邊的辦公室，三人在屋外滯留了一會兒，還是敲了敲門看看效果，忽然從屋子裡傳來了一道聲音，“叫到的人先進來，龍星辰，其他人在外面先等著。”
龍星辰似乎意料到會是這個結果，抬起頭看向一邊上的兩人，道：“我先進去，你們外面等，別亂跑。”
“好啦，我知道了。”芙蕾雅笑笑。
弗雷不說話不代表否定命令，他選擇沉默多數代表了服從。
“嗯，那就好...”龍星辰說道，還是很不放心的回過頭看了一眼，這才推開屋子走了進去。
“氣氛好尷尬，不知道會說些什麼。”芙蕾雅笑笑。
“會被罵麼，我感覺教練好像脾氣不是太好哎。”弗雷試探地問。
“教練不會笑，他就是這樣的人，其實是個好人。”芙蕾雅回答道。
“為什麼啊。”弗雷問。
“戰爭時臉部神經被蟲族劃斷，至此就不能表露神情咯，這個啊，和他過去經歷有關，所有資料都是機密許可權，我們無從而知，但只要你夠努力，教練是不會說你什麼的，只有你狀況不對的時候，他就會朝你嘶吼，但你放心，那不是針對你，而是針對你的狀態，私下裡還是很對你的生活質量操心。”芙蕾雅笑著繼續說。
“你是說教練其實人很好。”弗雷明知故問的唸叨著說道。
“是的，是這麼個意思。”芙蕾雅笑笑。
正說著時，龍星辰扭開了門把手從裡面走了出來，臉色說不上多好看，依舊是冷冰冰的毫無表情，兩人湊了上去，芙蕾雅突然問：“怎麼樣，教練說了什麼。”
“這個啊，你們怎麼不自己進去聽呢。”龍星辰尷尬的一笑。
而正說著時，裡面又傳來一個叫聲：“下一個，芙蕾雅，你進來，龍星辰你可以離開了，剩下人再等一會兒，我要特別留你說說你目前的情況。”