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春天就要到了，閻闖播下一顆顆種子，終將長出一粒粒果實。
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“初學武術，謹當切忌三害，三害不明，練之傷身，明者自能得道。”
“三害者：一拙力，二努氣，三挺胸拔腹是也。”
“如練拙力，則四肢百骸血脈不能流通，筋絡不能舒暢，全身發拘，手足亦不能活潑，身為拙氣所滯。滯於何處何處生病。”
“練努氣時，太剛則易折，胸內氣滿，肺為氣所排擠，易生滿悶肺炸之諸疾。”
“挺胸拔腹，則氣逆上行，終不能歸於丹田，兩足似萍草無根。”
“例如心君不和，百官必失其位。拳法也然，若不得中和，則萬法也不能至中立地步。故練習之時，謹忌三害，用以力活氣順，虛心實腹，而道心生，練之設能如此，久而久之，自然能練至化境也。”
……
王城校場，閻闖教拳。
對初學者、駑鈍者，閻闖為他們講述習武之‘三害’，為他們糾正錯誤。
對那些拳法已經入門，開始更深層次鑽研的中游，閻闖則講的更深——
“天地化功流行不出呼吸二字，呼吸之法，分有三節道理——”
“初級道理乃是色身上事，即練拳術之準繩，呼吸任其自然，有形於外，謂之調息，亦謂練精化氣之功夫。”
“二節道理謂之身法上事，呼吸有形於內，注意丹田，謂之息調，亦謂之練氣化神之功夫。”
“三節道理，乃是心腎相交之內呼吸，無形無象，綿綿若存，似有非有，無聲無息，謂之胎息也就是化神還虛之功夫。”
“眾將士拳法初成，只須練好初級道理即可。”
“拳法須勇猛精進，亦要循序漸進。”
“在琢磨呼吸、揣摩初級道理的同時，再來鑽研拳術的‘三步功夫’——”
閻闖手持‘白角喇叭’，聲音轟傳四方，人在高臺打拳，為眾將士演練拳法的三步功夫——
“拳術有三步功夫，謂之明勁、暗勁、化勁也。”
“明勁者，拳內之法，伸縮開合之勢，有形於外。”
“暗勁者，動轉神速，動則變，變則化，變化神奇，有形於內。”
“化勁者，無形無象之手法，不見而章，不動而變化也。”
從‘形意拳’到‘八極拳’，從‘八卦掌’到‘通背拳’，再到‘太極拳’，閻闖打拳，演練‘明暗化’三步功夫，為眾人演示。
今日是大演練。
檀谷軍全軍三萬將士匯聚，羅列成一個個方陣，威嚴肅穆。
倪孟桐練兵半年，三萬新軍氣象初成。
閻闖授拳半年，三萬將士武藝初成。
威！
武！
雄！
壯！
氣勢非凡！
閻闖從‘三害’講到‘三節’再講拳術的‘三步功夫’，由淺入深講過一遍之後，他一揚手，憑空顯出三座石碑——
轟！