“不是。”王辰直接回應。
謝七:“………………”
年輕人，都喜歡裝逼，而謝七則是其中的佼佼者，對裝逼已經達到了迷戀的程度。
但是，自從他碰見王辰以後，裝逼就沒一把成功過的，數次裝逼，數次被打臉，這讓熱愛裝逼的謝七很是鬱悶。
而如今，謝七終於找到了王辰的弱項，但是王辰卻不比了，這讓謝七很是難受。
謝七固然可以再打完靶以後，去王辰面前裝逼。
但是，那種裝逼對於謝七來講是沒有靈魂的，沒有一點快感可言。
謝七被王辰噎了一下後，感覺心態有點崩潰，一股氣無法發洩，讓他很是難受。
所以，情急之下，謝七用了大招。
“你他媽必須跟我比。”謝七雙眼通紅的罵道“你不跟我比的話，晚上你他媽的別想睡覺，老子噁心死你。”
“我艹，我認輸了不行嗎？大哥！”王辰求饒般的說道“我真的認輸了。”
“不行，必須比！”謝七偏執的說道“不能認輸。”
“逼我是吧？”王辰裝作火氣上來的樣子，衝謝七道“要比可以，換個賭法，敢不敢？”
“有何不敢？”謝七直接回應。
“輸的人當大家的面，表演一個鋼管舞，如何？”
“行！”謝七直接答應。
“他媽的，拼了！”王辰咬牙說道“老子跟你比了。”
“誰反悔誰孫子！”謝七急忙說道。
“誰反悔誰jj短五厘米！”王辰符合。
體能訓練大概分為兩個部分。
第一，就是純粹的訓練體能，包括訓練體能的耐力，反應速度，爆發力，平衡性等等。
這個訓練沒有過多的技巧，只要科學訓練，肯吃苦，就一定能有所作為。
體能訓練的科目也很簡單，包括五公里越野，四百米組合障礙，一百米衝刺等等。
第二，就是槍械和格鬥的訓練。
槍械的訓練包括定點打靶和移動打靶兩個科目，格鬥的訓練就是兩人自由對打。
王辰等人的訓練上午是純粹的體能訓練，下午就是槍械和格鬥訓練，晚上是戰術思想的理論課程。
一天從早到晚被安排的滿滿的。
下午一點鐘，靶場。
“接下來進行兩個小時的槍械訓練。”彭力站在方隊前方開口說道“第一個小時，一百米定點打靶。”
“環數低於九十五環的，俯臥撐一百個，如果一個月內累計十次環數低於九十環的，則被踢出特戰旅。”
“聽明白了嗎？”
“聽明白了！”眾人回應。
“第一橫隊，出列！”
“踏踏踏！”
第一排的十二人，動作整齊劃一，邁步出列。
“準備！”