他微微琢磨後，回過味兒來。
“只是提升身體素質，提升‘一點’是提升，提升一倍也是‘提升’。”
“增強體質，減少發病率···其實，有很多‘建議’，是不需要金手指額外給我知識的。”
他輕嘆。
“可惜了。”
“題目沒出好。”
改善這一現象的建議！
是個人都能寫出幾條來，比如，全民加強鍛鍊。
寫這麼一條，再怎麼都能得上零點幾分吧？
又譬如少吃垃圾食品、選擇健康食物，這同樣能得點分。
還有就是保護環境等等，都可以有助於改善人們的身體狀況。
只是這些說起來容易，做起來難。
嚴格來說，住到農村去、吃自家種的‘無化肥、無農藥’蔬菜，吃自家養的無激素、無飼料牲畜，每天早睡早起、加強鍛鍊···
這絕對可以增強身體素質、減少各類疾病發病率。
不過，這麼寫拿不了滿分。
因為不現實。
不是每個人都不缺錢、不是每個人都有這種條件。
絕大部分人都在為了生活而奔波，怎麼可能放下一切跑到農村去？
身體值錢？
可是沒錢，活下去都難，還有個屁的身體？！
所以，金手指還是給了陸川一部分知識。
鍛鍊、增強體魄？
用五禽戲！
之前陸川自己和家人都在練，對身體的確有好處，每天練上兩遍，小感冒什麼的，幾乎絕跡了。
同時潛移默化下，大病發病率也會降低。
但這還不夠。
現在的食品安全問題很大。
所以，還需要藥物的輔助。
嚴格來說，這道題給陸川帶來的最大收穫，是一個‘丹方’——健體丹。
不是那些修仙者的丹藥。
是中醫藥的‘丹藥’。
吃了也不能修仙，更不能力大如牛或是變成‘超能力者’。
但吃下後，卻可以幫助強身健體。
用科學的話來說，就是提升部分身體素質、增強抵抗力。
效果嘛，略強於五禽戲。
但如果兩者相互配合，效果會更好。
“唉，這題多少差點意思，如果問怎麼才能不生病···”
“那是不是就能嫖個‘無病無災丹’啥的？”
“不過也不錯了，飯要一口口吃。”
陸川飛速答題。