時間過得很快，一晃五天過去了。
眾人和往常一樣，隨著大壯來到了天台練習太極，在這五天每個人都清晰的感知到身體有了明顯的提高，可能聽起來有點誇張，但是隨著末世的到來，倖存者體內的基因鎖隨著黑色石碑的到來變得更加完美。
舉個簡單的例子，胖子以前背一篇課文需要一天，但是現在在大半天時間就可以背誦下來，可以說很是讓人興奮的發現。
“‘金剛搗碓’以後是‘攔擦衣’，一會練習到‘進步掩手肱拳’就停下來吧！欲速則不達，相信你們也體會到了太極對你們的好處了，廢話我就不多說了，你們先練習著。”
大壯說完後向著天台另一邊走去，他要去看看楊帆、葉子泉和木木三人練習的成果。
第一天看到木木和葉子泉有這個方面的天賦和興趣，所以大壯對二人開了小灶，到了第三天便讓二人和楊帆一起練習。
三人的進步很快，楊帆並沒有這方面的天賦，但是笨鳥先飛的道理楊帆吃的很透徹，所以每天都花費比別人多的時間來練習太極，所以楊帆在三人中是一個標榜。
“‘十字手’你的手高度高了一點，還有腳步頻率快了，在慢一點；對，就是這樣，不錯，有進步。”大壯從木木身邊走過後矯正了木木動作中的錯誤，隨後在葉子泉哪裡也進行了相同的指導。
“楊帆，時間到了八月中旬了，我看到了八月末九月初我們就可以行動了，這個時間段天氣也涼了下來，而且鍛鍊了大半個月也是時候檢查一下成果了。”大壯停在了楊帆身邊，看著汗流浹背的楊帆緩緩說著，時不時抬頭看看東南方向。
楊帆打完了‘單鞭’後邊停了下來，用一旁的紙巾擦了擦臉龐上的汗水，微喘著說到：
“你說的沒錯大壯哥，就按照你說的時間進行吧！時間不動人，況且等的越久危險也就越多，誰也不知道這個路途中會發生什麼。”
楊帆停頓一會，轉過身去喝了一口水後繼續說到：“現在大家都有了興趣，而且都訓練了大概有三分之一，他們都能清楚的感受到身體變得更加純粹了。”
“是啊，不知道為什麼，現在我發現我們普通人也在緩慢的進化著，只是不明顯而已，但是頭腦這個方面卻是進化最明顯的，他們都知道這個得好處，總而言之，好處多多。”
楊帆看了看還在訓練的眾人後說到：
“先不管怎麼進化，我發現我最近的感官進化的很厲害，不知道因為什麼，而且每時每刻我自我感覺腦袋這裡有一團氣存在，時時刻刻保持著頭腦清醒，進而視力和聽力也有了明顯的進步，不得不說這是一個好事。”
大壯看著楊帆一臉微笑，想不到這兩個小子這麼幸運，能夠區於常人的進化，大壯也有些羨慕楊帆他們，不過大壯也生不起來什麼壞心思，有的是對這個團隊能有楊帆這樣的人而高興。
楊帆看了看眾人然後大聲說到：“好了各位，都停一停，今天就練到這裡吧，先修整一下，明天我們出去實戰演練一下，有段時間沒殺過喪屍了，估計你們都不知道喪屍長的啥樣了？”
“呵呵，當然是分批次去的；一次四個人，男女都分開，這樣一來可以鍛鍊你們的團隊應變能力，二來讓你們有能力團隊獵殺喪屍，三來是怕你們生活過的太休閒了，不知道我們還是身處末世之中，讓你們有大局觀和危機意識。”
“好了，今天就這樣，大家都回去休息休息，晚上在說清楚具體的活動範圍大致，現在解散吧！”
聽到楊帆這番話葉子泉和木木二人缺沒有停下，李靜茹三女和胖子都向著樓梯口處走去，而且胖子嘴裡不時發出陣陣哀嚎，楊帆等人不知所嚎。
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遠離西北地區的華夏南方地區。