楊帆練完之後便感覺身體裡面有些燥熱，像是有什麼氣體在身體裡面流竄，然後就匯聚在腦袋這裡，這個也是楊帆不清晰的感悟，並沒有什麼實質性的證據，楊帆估計這個是練太極的好處吧！
緩緩起身後做了幾組深蹲起，緩解一下身體其餘的不協調性，看得出來楊帆心情還是很好的。
來到了宿舍便發現眾人都坐在一起。
從上次吃完飯後楊帆提議以後所有人都在一起吃飯，這樣一來可以增進團隊之間的感情，二來有什麼事情可以在桌面上說清楚，也是為了團隊好。
楊帆的這個提議得到了全票透過。作為團隊中的新人，木木得到了全體成員的關愛，在這段時間裡面木木的情緒得到了很好的恢復，而且從一開始的害怕楊帆等人，到後來能和李靜茹等人一起下廚房做飯，說明了木木的情況得到了好轉，而且木木在這四個女生裡面最小，所以李靜茹三人對於木木可是格外的照顧。
眾人吃過飯後便坐在桌子旁等著李靜茹等人，大男子主義在這裡得到了完美體現，楊帆美名其曰“鍛鍊你們女生在末世裡面的能力，而且還能體現出你們在團隊中的重要性。”所以洗澡這個任務就和楊帆等男人無緣了。
等李靜茹四人洗完碗之後，楊帆示意眾人都坐下。
“剛才在天台上，我看到了大壯哥在打太極，所以鑑於此，我想和你們說說在接下來的時間，我們每天都要跟隨大壯哥學習太極，而且好處多多。”
楊帆把大壯對他說的給眾人都說了一遍，其中不乏楊帆誇大其詞的成分，但這也是為了團隊考慮，楊帆深深知道一個好的身體在末世裡面的作用。
而且以前的末世片裡面主角不都是特種部隊和特殊偵查員之類的嗎？所以說楊帆的這個提議非常附和楊帆和大壯心裡面的想法。
“都明白了吧，我說的這些都是有用的，而且你們都看過米國的喪屍片吧，身體素質都不需要我給你們說清楚有多重要了吧！”
“而且這個也是大壯哥想說的，你看看大壯哥，不是進化者，但是你們看看大壯哥的身體素質，這個還用說嗎？”
楊帆停頓下來不說話，環視一週看了看眾人，葉子泉和胖子的眼神中明顯有了光彩，但是其餘四個女生眼中興趣倒不是很重，畢竟男生身體裡面對於武俠小說和江湖都有種英雄夢。
太極拳在小說裡面是非常厲害的存在，所以葉子泉和胖子對於大壯哥說的倒是非常感興趣。
不得不說楊帆的話很有感染力，聽得葉子泉和胖子是熱血沸騰，恨不得就出去天台打幾拳啥的，但是此刻確實需要在這裡聽著楊帆繼續講話。
楊帆說清楚了事情的緣由便不在開口。
時間過去了大約一刻鐘。
“我剛才想了，就按照大壯哥說的鍛鍊時間來安排吧！”
“早上鍛鍊一到兩個小時，中午女生就不需要了，男生從一點開始到兩點就行，吃過飯後一小時後鍛鍊一個小時。”
“勤能補拙這個話沒說錯，對於我們來說起步晚了，但是笨鳥先飛的道理我們還是明白的，既然我們起步慢了，那我們就需要時間去填補這個空缺。”
“好了，廢話不多說，就這樣決定了；都回去休息吧，明天開始執行。”楊帆說完後就向著門外走去，向著到天台繼續練練太極。
其實楊帆的這個提議只是和他們說說而已，楊帆現在也是在培養屬於自己的管理方法，這樣他們執行起來也不會有太多怨言，想必這樣一來這些人會對楊帆有些微詞，但是一個領導者最不怕的就是這個吧！