第二天，天剛剛破曉。
白起老早地就從床上一躍而起，飛快地從密室之中飛奔而來。當氣喘吁吁的白起跑到了那片曠郎的空地上，卻見傷無涯已經在那裡一動不動地坐著，盤膝而坐，緊緊地閉著眼睛。
“你來了?”傷無涯淡淡說道。
“恩，我來了，可是師父怎麼起來這麼早？”白起原本想到早早達到那裡等待他的出現，沒想到他來得竟然比自己還早！
“你遲到了，說明你的速度還是不夠快。”傷無涯睜開眼，眼神裡卻是流露出無比的寒氣。
“啊？不夠快？”白起一想剛才自己是飛奔而來的，而且還是以自己最快的速度，怎麼會不夠快？
傷無涯冷冷說道：“有我昨天的見血封侯——百步飛劍快麼？”
白起一時無語，不知道說什麼了。
“你算一下，你是大約用了多長時間跑到這裡的？”傷無涯問道。
白起想了想，說道：“大概有十分鐘吧。”
“我昨天大致測量了一下密室離這裡的距離，大約有2000米吧。接下來你繼續跑，從這裡到密室，不過時間要縮短為一半，任務沒有透過，繼續跑。”傷無涯淡然說道。
“啊？時間縮為一半？五分鐘？”白起一下子被這個數字所驚了！五分鐘要跑2000米！這是何等的天方夜譚啊？
“怎麼，有意見麼？”傷無涯冷笑。
“當然有意見啦，這明明是不可能的嘛！我剛才跑來的時候就已經是我的極限了！”白起解釋道。白起現在已經累得不行，極限對於目前的他來說已經達到了。
“我要的就是極限訓練!”傷無涯狠狠地說道。
白起猛然一驚，不禁問道：“什麼？什麼是極限訓練？”
傷無涯臉色嚴肅，卻是很認真地說道：“我將要對你的各個方面進行極限訓練，與其說是訓練，不如說是鍛鍊身體，但這只是一種比較殘酷的極限鍛鍊身體。你願意麼？”
白起一聽極限訓練，心裡卻是有一些的害怕。但是自己絕對不能再退縮了，昨天夏茯苓剛給他勇氣，還有為了女觀眾，他一定要成為三次覺醒!於是白起這次斬釘截鐵地說道：“我當然願意！”
“以後我要提升你的綜合能力，不僅僅只是在攻擊上，還有你的防禦上，甚至是基本的體質等各個方面的能力。”
“什麼？這麼多？”白起又是一驚，這麼的專用名詞對於一個剛剛學武的少年來說，卻是一臉的茫然。
傷無涯害怕他聽不懂，就解釋道：“總的來說，極限訓練就是要訓練你的血氣，毅力，魔力，體力，靈敏力和爆發力等等，如果這幾個方面你都能做到極致，你就是一名崛起的強者！”
“強者？”白起喃喃著。
說實話，無論是虛擬世界還是現實世界，強者對於他來說真是太遙遠了，如今傷無涯竟然說讓他成為一名崛起的強者！
白起又一次被鼓舞起來，心中的火焰，似乎開始燃燒。
傷無涯說話更加凌厲，氣勢也更加的宏闊：“對，因為我說的這些就是讓你在各個方面做到極致，比如狂戰士這個職業，他們純屬以力量和物理攻擊為主，而這就讓他們的速度和魔法攻擊大大的降低了。再比如已經滅絕的神槍手這個職業，他們以速度和傷害為主，但他們的血氣非常的少，防禦率極低，如果僅僅是憑速度防禦是單單不行的。而我要對你做的就是力量與速度合一，物理與魔法合一，速度與防禦合一等等，讓你在各個方面都達到極致，甚至沒有任何缺點，你聽懂了麼？”
“恩恩，聽懂了。”白起一聽他對極限訓練的解釋，心中頓時又燃燒了一種強烈的鬥志，“老師，我會努力的，我不會讓你失望的！我要成為強者！”
白起一副堅定的神情望著傷無涯，等待他最終的發話。
傷無涯再一次問他：“你真的願意接受我對你的極限訓練嗎？”
白起的目光陡然變得深邃而又堅定，碎星流火般地望著傷無涯：“是的，我願意！”
傷無涯當即說道：“那好，你就先跑去吧！五分鐘2000米！你現在還想違抗我的命令嗎？”
“額，我跑，我跑！”白起剛說完，就朝著密室又一次飛奔而去。
“那我在密室等你！五分鐘倒計時開始！”傷無涯剛說完，便見他拂起衣袖，輕盈的身體如風般地飛起，很快就超過了白起不見蹤影，而原地只剩下一道未了的殘影。
白起暗暗驚歎傷無涯的速度竟是如此之快！別說五分鐘了，想他不到一分鐘都把2000米迅速跑完！
白起憋了口氣，於是加足了全力，用盡九牛二虎之力瘋狂的追他！
畢竟這是快速的長跑，一開始白起跑得挺快，但是跑了大約有500米的路程後，白起實在無法再加速跑下去，只能放慢了速度，而此時的腿卻是麻而無力，腿像是綁住了一袋沉重的包袱，每抬一腳，都是在用力去跑！
白起想了想：這極限訓練真是坑爹啊，不過真的能夠鍛鍊身體，還能提高戰鬥力，其實對於一名聖劍而言，已經不錯了。
傷無涯超在了白起的前面，而且越來越遠，兩人之間很快就拉開了一大段的距離。於是白起咬咬牙，雙手握拳，心中一聲暴喝，又是快步向傷無涯追去。
幾分鐘過後，白起終於跑到了密室的門外。