“溼兄，溼兄，師傅說讓你吃完了回房間一趟呢！”
剛剛放下筷子，就見一個同樣吃的嘴上油乎乎的小屁孩從門外跑了進來，對方遠大聲說道。
“好，我知道了！”
看了這個只有三四歲大的小屁孩一眼，方遠點了點頭，將桌面上的碗筷收拾了一下，水洗過後用手絹擦了擦嘴，方遠便連忙向房間趕去。
小師弟，也就是剛剛喊方遠的那個小屁孩早已出去玩耍，自然不需要方遠多加理會。
卻說方遠，趕回房間後，迎面就看到屋子裡多了個大密封木桶。
“躺在床上睡兩個小時。”
方遠正看著，徐道長的聲音就從門外傳了過來，他連忙回身看去，一身道袍的徐道長不知何時出現在了門外。
“是，師父！”
師父說的不能不聽，況且方遠剛吃的飽飽的，此時雖然是早上，卻也突然想睡會，聽到徐道長這麼說，方遠當即點了點頭，把鞋子一脫，躺在床上，不一會就睡了過去。
方遠睡著後，徐道長則搬了把板凳，就往房間裡一坐，靜靜的等著時間的流逝。
…………
或許是吃飽了的原因，方遠這一覺睡的格外的舒服，覺得渾身都暖洋洋的，骨頭彷彿都有種酥麻感。
一般方遠睡午覺頂多也就睡個四五十分鐘，可是這次早覺卻足足睡了兩個小時才被一直守在床邊的徐師父叫醒。
“好了，睡了一覺精神恢復了，去坐盆裡洗個澡！”
徐道長說著，便一把把方遠拉了起來，他還迷糊著沒徹底醒過來呢，就被脫了衣服，丟進了有些許發燙的木桶裡。
鼻子微微一吸，濃郁的藥香味就撲面而來，沒多久，方遠的臉色就變得有些微醺。
“渾身放鬆，不要緊張，別繃著身子！”
耳邊傳來徐師父平靜的聲音，方遠雖然有些懵逼加愣神，卻也連忙調整狀態，放鬆對身體的控制力，使肌肉變鬆。
“嗯，就這樣，在裡面老實待著，記住，一定要不思不念。”
站在大木桶邊的徐師父滿意的點了點頭，對方遠叮囑一番後，便不再說話，只靜靜的站在旁邊守著。
方遠則按照師父的意思調整狀態，放空心神，放鬆肌肉，靜靜的在大木桶水裡面泡著。
這一泡，就足足泡了三個小時，期間加了幾次熱水才使得木桶裡的水一直保持著一個溫度。
等到最後一次水變涼了後，一直站在旁邊的徐師父終於開口。
“好了，出來吧！”
聽著聲音，方遠下意思就想站起來，但卻發現身上一時之間有些使不上勁，好在下一刻便有一雙寬大有力的大手將他從木桶裡拉了出來。
被撈出來後，方遠還沒來得及做出動作，徐師父便用浴巾把他裹著開始擦拭。
“嗯，可以了，隨我出去繼續學馬步。”
徐師父擦的很大力，準確的說很準確，方遠覺得自己的骨頭和筋都被他捏了一遍，這才算結束，擦完後，徐師父這才對方遠說道。
“哦，好，師父！”
方遠愣了愣，旋即連忙點頭，忍著被捏的有些發疼的身體，麻溜的穿好衣服，跟著徐師父走到了院子裡。
…………
“這次你仔細看，看看我身上那塊肌肉被調動，哪裡的筋跟著運作。”
徐道長這次直接脫掉了上衣，再度紮起了馬步，方遠愣了愣，連忙仔細觀看。