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第221章 221章:跳長繩(5) (1 / 2)

由於大家已經對之前的跳繩方式非常熟悉。

所以即使是減少了搖繩兩人的間距,降低了跳繩難度也沒能馬上提高成績。

並且,由於對新的跳繩方式的不熟悉,在接下來的幾天中,成績還是發生了一定程度的下降。

王晟看著大家跳繩的成績一下子從五分鐘1000下變成了五分鐘800下,於是也顯得有些無語了。

自然,接下來練習的時候王晟就說:“搞不清關老師什麼意思,大家都熟悉了這麼跳又進行調整。”

吳真實想了想說:“這樣可能有些什麼別的效果把,畢竟關老師一般是不會無故放矢的,畢竟之前我們跳得那麼糟糕他也沒有急著做出調整。”

王晟說:“這倒也是,不過這距離減小確實改變太大了,大家都不適應。”

吳真實想了想說:“這都是暫時的吧。畢竟這不可能一直都不適應。而且,距離上確實是比以前短了。”

於是,雖然大家都不是很理解關老師的調整,卻都還是按照關老師的要求進行了下去。

接著,跳繩的成績自然就逐漸的回升了。

隨著時間的推移,在比賽之前,終於算是超過了之前的水平。

這麼一來,大家才算是明白關老師這要求是有意義的。

不過,五分鐘1100下的成績似乎還是和那個班去年的記錄有些差距。

但是,比賽就在眼前,似乎沒有什麼好辦法能繼續提升成績了。

不過,既然已經努力過,也就不存在什麼遺憾了。

畢竟,接下來的訓練,五分鐘中大部分的時間幾乎都在進行奔跑,整個跳長繩的過程其實就是不斷的進行跑圈,而中間那次跳躍則只是跑圈過程中很小很小的一段時間。

不過,就是這很小的一段時間確定了這一圈跑得有價值,而這一次跳躍一旦失敗,那也就說明了這圈跑得沒有意義。

於是,在連續不斷的訓練中,整個班級的成績又有了進一步的提升。

看著大家努力的神情,關老師也算是舒了一口氣。

畢竟,為了這個活動,也算是操碎了心。

所謂養兵千日,用在一時,一個多月的訓練一下子迎來了最後的檢閱時刻。

自然,在去體育場進行比賽之前關老師還是選擇先在教室中進行誓師大會,畢竟這個時候講個話總會表現好一些。

關老師比較嚴肅的說:“好了,這麼一個多月的艱苦訓練我都有看在眼裡,而接下來馬上就要迎來最終的檢驗了,所以我希望大家一定要打起精神,打好硬仗。”

停頓了下,關老師接著說:“不過,這個過程中,大家也要注意安全。”

接著,大家就往體育場走去。這天的天氣似乎還算不錯,有一絲陽光,所以裹著厚厚的棉襖並不會感受到寒冷。

自然,比賽前還是進行了下熱身卸掉了棉襖。

畢竟,整個過程中要跑這麼長的距離,如果不卸掉棉襖,確實會要消耗太多的時間和精力。

接著,廣播中就傳來了準備的聲音。

自然,大家已經準備好了,而搖繩的同學自然提前開始了搖繩。

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