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417.減肥的人慘啊 (2 / 3)

王嬸剛要去。

卻聽駱一航咳嗽一聲。

跟要難為打工人似的。

無辜員工捲入兩位老闆的爭權奪利,被當做工具人夾在中間受夾板氣,叫天不應叫地不靈。

王嬸瞬間就想起了經典橋段。

剛打了個哆嗦,就聽見駱一航在說,“後廚有的菜都弄一點,我要試試涮火鍋。”

——

燒上一鍋清水,一點點鹽灑進去,再灑幾勺香菇鮮。

等溶解了再放各式蔬菜進去煮。

等煮熟了夾到碗裡。

強娃和馬志濤終於嚐到了加上香菇鮮的水煮菜。

味道怎麼說呢,絲絲鮮香掩蓋了苦澀,讓水煮菜的味道變得還行,能吃。

雖然不如正常做的菜那種美味,但是已經可以下嚥。

嘗過一輪之後。

駱一航又往鍋里加了些鹽,做湯的正常量,又點了幾滴香油。

變成了鍋蔬菜湯。

這回再嘗。

“唔~~不賴。”

強娃搶先豎起了大拇指,這蔬菜湯能稱之為美味。

駱一航嘗完後揉揉下巴,問了一個問題:“香菇鮮沒有多少脂肪和熱量吧,現在咱們煮的這個,是不是就叫輕食啊?”

馬志濤馬上回答說:“香菇鮮是香菇中提取的,主要成分是植物蛋白、維生素、礦物質和氨基酸,還有組成鮮味物質的微量元素和核苷酸類物質。碳水糖類和脂肪的含量很低。”

多專業,各種成分資料張嘴就來。

駱一航點點頭,“低糖低脂低熱量,那這就是輕食。”

強娃眼前一亮,“對啊,加上點雞肉蝦肉,再配上南瓜玉米啥的,可不就是減肥的輕食麼。”

說著他還拍了拍自己的大肚子。

及時雨胖松江,低頭都看不見腳面了,對這方面有研究啊。

ps:僅限於研究,實操是不可能的。

這時王嬸突然插了一句,“老闆,您說的這些,我家裡老頭子也吃。就只讓吃這些,大米飯都不讓碰的,天天啃玉米。”

……所以說減肥的人慘呢,跟病人一個待遇。

——

試驗完成,效果很好。

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