“扔皮球？”智妍滿臉的疑惑，這是啥意思？訓練就是扔皮球而已嗎？
“歐尼，解釋一下？”
“哎一古，是這樣的，智妍，想要練習神經反應速度和躲閃攻擊的方法，你覺得，最好的方式是什麼呢？”安娜問道。
“是……被攻擊？”智妍不確定的回道。
“bin，答對了。”安娜打了個響指，“沒什麼比被攻擊更能讓身體記住了。我訓練你，目的就是鍛鍊你的本能，要讓身體本能的對危險有一種刺激的感應。這樣，即使在大腦還沒反應過來前，身體的本能就能讓你做出最正確的反應方式了。
而這種鍛鍊方式，其實很簡單，只要不斷的被攻擊，直到呢個躲閃所有的攻擊為止。”
“所以，就要靠初瓏和秀智了。”安娜道：“你們一起出去訓練的時候，智妍你就可以讓她們對你扔小皮球，然後你躲閃這些飛過來的皮球就好了。”
“先開始一個人對智妍你攻擊，速度可以由慢到快，她跟你的距離也可以慢慢的靠近，剛開始十米，然後五米，四米，三米~直到兩米外，她用全力以任何的方位向你攻擊你都能很好的閃避開來，那這一項就算你透過了。”
“哎一古，這個辦法，很新穎，但貌似很不錯啊！”聽完安娜的方法，智妍一雙美麗的大眼睛幾乎都要發光了。
“當然，我想到的辦法，怎麼可能不行嘛！”安娜笑道：“這只是一個人的，如果你想要挑戰更高難度的話，也可以叫初瓏和秀智二人一起攻擊你嘛，要是還嫌不夠的話，這裡這麼多姐妹，隨便拉幾個人不就結了。
所以說，這個訓練法並不用我特意在旁邊，隨便找幾個人，你就可以鍛鍊了。再配合木人樁，相信你的進步會很快的。”
“哎一古，我記住了。”智妍心裡琢磨了一番，然後笑道：“歐尼，等有空我就和初瓏歐尼還有秀智一起去試試看吧！”
“恩，看你自己的吧!”安娜點了點頭，而後對初瓏和秀智說道：“初瓏，秀智，你們兩個這一個多月跟著智妍學的如何了？”
“額，應該……還行吧！”初瓏有些不好意思的說道。
“什麼叫應該？到底怎麼樣了？”安娜問道。
“歐尼，她們進步很快啦！”智妍在一邊解釋道：“雖然跟你教我的速度沒得比，但是進步也非常快了，一開始我用全力的話，她們兩個在我的手裡撐不過三招就會落敗，但是現在二人加起來已經能在我的手下走過十個回合了。”
“十個回合？”安娜皺了皺眉，這效果，有些不盡人意啊！
第一次見到的初瓏和秀智，和她第一次見到的智妍的實力相差不多，半斤八兩。但是，智妍在她手底下學了一個多月，就能闖蕩黑角巷了，一般人，都能打十個了。
但是，她們跟著智妍學了一個多月，結果卻~
安娜估計，比起當時的智妍，她們要差了很多，跟她學了一個月的智妍，能打跟智妍學了一個月的她們三個。
“果然，智妍實力是可以了，但是教人嘛~還是不行啊！”安娜皺眉想到。
在智妍手下，和自己手下，看來是沒得比了，即使教導的內容一樣，效果卻千差萬別。
而且，智妍並沒有教授人的經驗，就連自己，都還是半罐子水呢。
雖然她也沒有經驗，但是，前世今生數十年的積累，就是最寶貴的經驗了。
俗話說的好，沒吃過豬肉，還沒見過豬跑啊！