“哈哈，我就知道歐尼不會食言的。”智妍抬起頭，笑道：“既然如此，歐尼你準備好了沒？準備好了我們就出發吧，不過，去哪裡練習呢？”
“出發？nonono！”安娜伸出手指搖了搖。道：“今天那些粉絲太瘋狂了，我可不想出去遭罪。所以啊，今天是不可能出門了。”
“不出去？可是不出去你怎麼教我呢？”智妍疑惑了。
安娜神秘的笑笑：“誰告訴你一定要專門的地方我才能教你的？”
“難道……第二階段的練習不需要專門的地方？隨便在哪裡都可以？歐尼，我現在是越來越好奇這個第二階段是什麼了。”
“呵呵，現在可以告訴你了。”安娜看了看周圍側耳聆聽的少女們，道：“不過，你們怎麼還待在家裡，今天沒事幹，都放假嗎？你們該上學的，該去公司訓練的？還不快點出發？”
“哎一古，時間還早嘛，安娜，你快說說唄，我們也挺好奇的，姐妹們，你們說是不是呢？”
“對啊，我們也想知道……”
“去去去，你們知道有什麼用？跟你們又沒有關係。”安娜揮了揮手，示意她們趕緊走人道：“時間還早？提醒一下，現在都七點半咯，你們難道就不怕去晚了被處罰嗎？”
“七點半……我去，真的七點半了？”泰妍看了看手機，頓時驚叫道：“坑人呢，剛才我才看過，剛剛七點而已，怎麼這麼快就到七點半了？姐妹們，你們慢慢玩吧，我得趕緊去學校了。”
說完，泰妍爬起來就向著門口跑去。
“哎，泰妍歐尼，等等我們啊……”
……
不一會，少女們都離開了，只剩下了安娜，初瓏，秀智，智妍四女坐在沙發上大眼瞪小眼。
“我說，初瓏和秀智你們今天不去公司訓練嗎？”安娜看到初瓏和秀智還老神的坐在那裡，不禁問道。
初瓏道：“不用去的，公司每個月會給練習生兩天的自由支配時間，練習生們自己選擇哪一天休息，我和秀智都請假了，一天都可以不用去公司的……不說我們了，歐尼你趕緊跟我們說說第二階段的事吧！”
“好吧！”安娜清了清嗓子道：“第二階段，是我自己歸納的啦！智妍此時的實力已經到了一個階段，力量，技巧都算合格了。但是呢，她這身的實力大部分都是在這幾個月得到的，並未徹底的鞏固。此時的她，還不能完全發揮自身的實力，充其量也只發揮出了七成的威力而已。而第二階段，我分為三個階級，第一階就是幫她鞏固現有的實力。第二階段是專業的訓練吧，對她的各方面，我都會強化訓練，務必要讓她的實力在短時間裡提升一個層次。
第三階就簡單多了，與格鬥無關，我會教她其他的非常實用的一些技巧。”
“原來……這就是第二階段啊！”智妍聽的兩眼冒光。
安娜繼續道：“這第一階和第二階呢，不用特殊的地域，就在宿舍裡，就能夠練習了，第三階才會到指定的地方啦！今天，我會先交智妍第二階的內容。”
“歐尼，你別說了，直接開始吧！”智妍站了起來，迫切的說道：“聽你這說的，我都有些迫不及待了，趕緊的，我們馬上開始練習吧。”
“呵，看你這猴急的。”安娜輕笑一聲，道：“不著急，我先拿個道具再說。”
很快，安娜就找出了很久以前就為智妍準備好的道具，捏在手裡來到了智妍的身前。
“這是……碗？”智妍和旁邊的初瓏秀智都看呆了，她們本以為安娜會拿出什麼高大上的道具出來呢，沒想到竟然是一隻碗？還是一隻膠碗，看起來並不貴的樣子，估計是在街邊上賣碗的地方隨便買的。
“沒錯，這就是這次要使用的道具了。”安娜舉了舉那比裝菜的盤子還小一些的碗，道。
“可是……這隻碗拿來幹嘛用的？”
“呵呵，當然有大用處了。”安娜神秘的笑笑，道：“智妍，你現在的本領已經很不錯了，技巧，力量都有了一定的火候，但是，我覺得，你的速度和反應方面卻有些薄弱，你擦覺到了嗎？”
“速度？反應？”智妍嘀咕一聲，“是的，我也擦覺到了。”
別看她這幾次揍人都得心應手的，但是，其中有什麼框框叨叨只有她自己知道。
確實如同安娜說的，她的力量夠了，小小年紀力量比起成年壯漢都要大一些，能做到這點的女孩子絕對沒幾個。技巧方面，安娜交給她的，都是她前世今生數十年領悟的精華，實用性，觀賞性，都是槓槓的，雖然智妍不能做到安娜那般行雲流水，但是也非常不錯了。甚至智妍可以拍著胸口保證，就算她的身體素質變成普通少女那般，光憑著格鬥技巧，她都能放倒好幾個壯漢。
只是，速度方面真的弱了，比起常人她的速度算快的，但是卻遠遠不夠，就拿上次綁架那次，群戰時有很多攻擊其實她是能避過的，但就是因為速度不夠，往往只能閃避過要害，但身體其他地方還是會中招。有的時候，眼睛能跟上，也知道應該怎麼規避攻擊，但是就是因為速度不夠，導致攻擊不能完全避過。
反應更不用說了，她的反應，或者說本能，還沒有被鍛煉出來。
安娜繼續道：“你的速度不夠，反應也不夠靈敏，而且，出拳的力量夠了，但是準度嘛……你自己也清楚。”
“……”智妍有些尷尬的笑笑，說準度，她的準度的確不行呢，雖然不至於想打肚子卻打到腦袋上，但想攻擊下巴卻打到臉上，想踢腳後跟卻踢到小腿上的事卻是有的。
“所以啊，我們先從提升你的速度，反應，和攻擊的準度開始。你沒有意見吧！”
“沒有，沒有，絕對沒有。”智妍死命的搖頭。
她怎麼可能有意見，這幾個弱點，她早就想鍛鍊了，只是一直找不到鍛鍊的方式，現在安娜主動提出，正合了她的心意呢。