“不得了，一晚沒見，騷王都被餓瘦了一圈。（大笑）”
我是大師姐見胡小刀蹲坐在火堆前，擺弄著一些白色的塊狀物體，好奇的發出彈幕，“師傅，早上好，麼麼噠，你這是在幹嘛呢？”
“這個嗎？”胡小刀拿起一塊椰肉，“沒開播之前吃了幾個椰子，這是從裡面的取出來的椰肉塊，它裡面的含油量高達60%多，放到火上烤烤熟之後，口感比生吃要好上不少。”
“昨天沒有火，只能吃生的，現在生活條件比較變好了，我也該享受下生活不是。”
“改善生活，沒毛病！”“23333”觀眾們大笑著回應！
胡小刀往火堆上加一些木材，所有椰肉用石頭架起來，放到火堆邊烘烤，起身往洞外走去，“椰子裡面的卡路里太少，為了保證今天擁有足夠的體能，我現在要去海灘邊找點海鮮。”
早上的陽光很柔和，曬在身上暖洋洋的很舒服，嘩嘩衝擊沙灘的海浪，帶來陣陣鹹腥的海風，溫度還沒起來的海風，透著絲絲涼意，吹拂在臉頰上，讓人有種神清氣爽的舒暢感。
胡小刀走到沙灘淺水區，沒有急著去採集海鮮，而是把帶來的小塊木炭，放在牙齒上前後左右上下摩擦，隨著他的動作，木炭剝落出很多細小的炭末，貼上在牙齒的表面。
“握的天，吃木炭，騷王是餓瘋了嗎？”
“樓上智商堪憂，明明是某主播直播變黑人，月入百萬！”
“大清早就搞得這麼刺激，真的好麼？”
觀眾們看著這不可思議的一幕，全都忍不住吐槽。
胡小刀暫用手指搓動炭末，把牙齒裡外清潔一遍，喝了幾口海水，咕嚕咕嚕幾下把炭末沖掉，大嘴一呲，露出一口潔白的牙齒。“怎麼樣，我的牙齒很白吧，羨慕不，哈哈。”
“切，牙齒整齊了不起啊！”
“哥有黑人一刷白牙膏，木炭，嫌棄！”
碩士學位De瀦：“屌爆了，這木炭的效果有那麼好嗎？”
對於胡小刀的炫耀，有人吐槽鄙視，也有人好奇。
洗漱完畢，胡小刀邊收集海螺，邊解釋道：“木炭（c）是木質原料經過不完全燃燒，所殘留的深褐色或黑色多孔固體。由於裡面有大量的微孔和過渡孔，使得它有較高的比表面積，因此對細小顆粒、氣體、細菌等，有較強的吸附作用。”
“牙垢多數為食物殘渣經唾液作用而成，裡面含有大量的感染性厭氧菌、化膿性鏈球菌，如果不能即使清除，將會在牙根處堆積，刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病的發生，更嚴重就會腐蝕牙齒表面的琺琅質，進一步促進齲齒的形成。”
“而木炭因為其獨特吸附除菌特性，獲取的便捷性，在野外求生中，稱之為最合適的牙膏替代品，也是毫不為過的。”
“科普達人小刀哥！”
“刷了30年牙，今天才知道為什麼要刷牙，好憂傷！”
放牛娃：“尼瑪波，啥也不說了，趕緊刷牙去。”
每天早晚清潔牙齒，這是每個人都保持的生活習慣，可是不刷牙會引發什麼症狀，很少會有人去關注。
胡小刀講的雖然不是高深知識，但卻是最實用最貼心的常識，觀眾們在休閒之餘，還能擴充下知識面，簡直是兩全其美的享受。
從沙灘收集足夠的小海鮮，回到礁石洞按照昨晚的方法烤熟，搭配著著烤成金黃，轉變為手工麵包味道的椰肉，清甜微酸的椰汁，舒服的吃完早餐。
“吃飽喝足，也該準備幹正事咯，現在，我準備去北面看看，嘗試下能不能游到包子島。”
胡小刀把已經有點變形的樹葉套裝，重新整理編制了一下，把草帽往頭上一扣，大步往洞外走去。