每天出門之前，她都認認真真的往臉上，脖子，胳膊……凡是裸露在外的面板細細的塗上防曬霜。
訓練時有時候熱了，有的同學便偷偷摘下帽子，鬆快鬆快。
安然是無論如何都不敢摘，開玩笑，雖然有防曬霜，但是也不是絕對安全的，沒有帽子遮著，這臉還要不要了？
休息的時間一到，安然跑得比兔子都快，頭一個紮根在操場邊的樹蔭底下，摘下頭上的帽子呼呼扇風，心想，本姑娘要是黑社會就好了，這破軍訓曬死人了。
不過，安然的堅持沒有白費，一週的軍訓下來，全班都被勤勞熱情的太陽公公從頭到腳的刷了一層漆，又黑又亮。
太陽公公還是很公平的，雖然安然對他嚴防死守，它也沒有放過她，只是刷得顏色很淡，很淡，尤其是在一群黑人中間，白嫩得簡直刺目。
安然在一眾小姑娘的羨慕又憤怒的目光中，在心裡抹了一把汗，終於，終於軍訓結束了。
經過一個暑假的調整和努力，再次坐在課堂裡，聽課，記筆記，完成作業，複習，預習……安然已經覺得很自然了，學習的習慣已經刻進了她的骨子裡，幾乎成了一種自然的反應。
無論之前在做什麼，精神極度興奮，或是渴睡未醒，只要拿起書本，她便會下意識馬上調整自己的狀態，以快速使情緒沉澱下來，轉換成學習模式，精神集中。
有人說，這世上就怕認真二字。
而精神集中便是認真的必要條件。
有規律，有條理，有計劃的學習和生活，帶來的不只是更好的成績，更健康的身體，還有集中的精力。
這一點可以從軍人、醫生、科學家等需要注意力高度集中的專業人士身上看到，他們的職業要求他們能夠在有突發狀況的情況下，立刻進入工作狀態，並精神高度注中。
有人說少年人的記憶力比中年人更好，不僅是因為衰老的原因，還有少年人更容易集中注意力。
只是當人還是少年的時候，一般都不懂得珍惜這項優勢，反而急著長大，忙著探索身邊新奇好玩的事物，忙著玩鬧，忙著淘氣……
當安然在結束了與自己惰性的痛苦拔海的時候，開始漸漸意識到，這項賽式勝利後所帶來的這份意料之喜。
於是，她開始下意識的培養和訓練自己這方面的能力。
想要做到學習狀態和其他狀態自由轉換，收放自如，需要一個長期的過程。
安然倒是不著急。
能夠主動的意識到這一點，這對她來說，就是一筆極大的財富。
不僅節約了時間，也提高了效率，真正做到了不浪費課堂上每一分鐘的時間，完全的調動起自己的腦細胞。
倒是經過了一個暑假的瘋玩，班裡的許多同學都還一時不能習慣再次一板一眼的上課，做操，掃除，集中不了注意力。
轉眼，時間已經過了一週。
這一週，安然適應得還是比較良好的。
在學習上，除了精力集中之外，這些知識畢竟已經都學習過。