而且隨著時間發展，這種睏意越來越強烈。
但齊川性情堅毅，不達目的不罷休，強忍著睡意，繼續按照青木長生功的呼吸法進行吐納，同時觀想小腹丹田，有熱氣升騰。
又過了半個時辰，齊川已經困的快要暈過去，突然感覺小腹熾熱，像是著了火。
他頓時一個激靈，整個人清醒過來。
不過，這一分心，那種熾熱的感覺頓時消失，似乎幻覺。
“看來你已經找到了‘氣’，只花了一個時辰，很不錯。”
“現在停下吧，不要練了。”
守塵的聲音傳來。
齊川聞言睜開雙眼，感覺自己像是美美睡了一覺，整個人神清氣爽，完全不復先前的睏倦。
這種感覺，甚至堪比之前五禽戲入門時的變化。
那一瞬間的熾熱，居然有這麼強的效果。
青木長生功，不愧是白雲觀秘傳！
見這功法效果這麼強，齊川心中有些興奮。
同時不解的問道：“道長，為何不繼續練了？”
他感覺到了好處，恨不得再練它幾個時辰。
守塵解釋道：“所謂氣息，乃氣血之精華。你身虛體弱，氣血虧空，花費一個時辰，提煉出一絲氣息，已經是極限，再練下去，反而有害。”
齊川這才明白，還是他這幅病軀鬧的。
普通人氣血充足，估計找到“氣”後，可以繼續練，他卻是不行。
好在守塵立刻就給出瞭解決的辦法，他掏出一張白紙，遞給齊川。
齊川接過，發現上面寫著各種藥材的名字，還附有年份、份量、比例等等。
這是一張藥方。
守塵道：“這是一味‘青木養身丹’的藥方。”
“你按方抓藥，熬煉成丹丸，日日服用，就可以補充氣血，提煉氣息，藉此修煉青木長生功。”
“你天資不凡，既然已找到氣息，以後的修煉，就不需要老道我照看了。”
齊川聞言，知道這藥方寶貴，連忙珍而重之的收起。
“此丹方也是我白雲觀的秘傳，你只可自用，不可外傳，不然我必不饒你！明白嗎！”
守塵道人突然厲聲道。
齊川立刻肅然道：“道長傳功救我，我怎會洩漏道長機密？請放心，我齊川發誓，哪怕身死，也不會洩漏一分一毫。”
守塵道人聞言，板著的表情這才軟化下來，道：“你這齊神醫的人品，老道我是信的過的。”
“也是聽了你保元堂改良藥方，濟世救人的名聲，我才會下山，前來渡你。”
“如今事了，我這就去了。”
說完，守塵道人身影一晃，轉眼就出了練功房，消失無蹤。