秋季的北美開始逐漸變得涼爽，BHHS的學生也換上了棒球衫，衛衣，飛行夾克。
校門外，印有FOX體育lo的VAN型廂貨車尾門開啟，攝影師主持人連同導演在內幾名工作人員從車上下來，從學校正門走入校園，安保人員在檢查過幾人的工作證件、拍攝許可後予以放行。
正式踏入校園，佩妮·韋伯看著眼前快速走過手拿棒球的年輕人、旁邊正在研究如何塗抹口紅的女生、拐角處依偎在一起的年輕情侶，有種夢迴高中校園的感覺。
正在這時上課鈴聲響起，學生們快速進入了教室，眨眼間走廊裡就變得空無一人。
佩妮拿出手機，給伊森打了個電話，詢問他隊員身在何處後，對著身邊幾位同事說道：
“咱們現在去健身房。”
她的聲音聽起來有些沙啞。
在人群中的導演邁克，這個時候看到佩妮兩個膝蓋上大片的淤青，看上去飽受摧殘。從鹽湖城回來時，她的膝蓋就是這樣子，這幾天傷勢非但沒有減輕，反而還更加嚴重。
邁克還很貼心的給佩妮買了一些外敷內用的藥物，但是佩妮並沒有收下。
“佩妮，你腿上的傷到底怎麼回事？”
邁克這個時候顯得著實想不通。
在這個網際網路還沒有蓬勃發展的年代，人們可不會往某些方面聯想。
“這是我的私事。”佩妮非常乾脆的回絕。
“佩妮，如果那個高中生，手握你的把柄，你可以向別人求助。”邁克善意的發出提醒。
是他手握我的把柄，還是我手握他的把柄？
佩妮想到這輕笑。
此時一行人也來到了BHHS運動員健身房，剛一走進去首先就聽到“咔嚓咔嚓”機械器具落下的聲音，接著就看到健身房裡一堆精壯的年輕人光著膀子，正揮汗如雨，面板上的汗水在燈光照耀下油光發亮，就連空氣中也瀰漫著比較濃重的汗水味道。
佩妮幾乎一眼就看到了人群中的伊森，他正背對著自己，右手舉著碩大的啞鈴，隨著手臂抬起，能夠看到背部的肌肉也被帶動，肌肉曲線不斷浮現，彷彿一張兇猛怪獸的臉，正張大嘴巴咆哮。
不用佩妮說明，攝影師已經開始用鏡頭記錄健身房裡的一切。這部紀錄片片名暫定為《諾曼人的三十天》，力求還原最真實的隊員訓練狀態。
這個時候伊森也聽到門口的聲響回過頭來，佩妮主動走了過去。
接著由伊森作為講述人，佩妮穿插提問，挨個將幾名主要隊員展現在鏡頭前。
鏡頭前每個人都顯得無比認真，包括外接手跳蚤和馬蒂奇，雖然外接手最重要的是速度、跑動和接球，但相對於對手，諾曼人的外接手體格差了一個量級，自然要進行增重。
進行到一半，托馬斯拖著個體重秤進來，讓隊員們挨個排隊稱重量身高。
伊森也得到自己最直觀的身體資料。
&n）體重：200磅（90KG）公式估算體脂率：15.9%，曲臂臂圍1英尺5英寸（45cm）。
“在普通人中，伱可以稱之為強壯！但是在橄欖球場上，你還偏瘦小。伊森。”托馬斯給出了自己評價。
托馬斯覺得伊森與理想狀態下的橄欖球場推土機還有不少的差距。
不過目前在隊內，伊森的身材還是最為出眾的，庫珀次之，他比伊森重了5磅，但是臂圍卻比伊森小。
而很快，伊森也遭遇到了他的挑戰。
“現在是你最厲害，但是等訓練營結束後，情況沒準得發生轉變！”庫珀雙拳緊握，準備反超伊森。
“那我們到時候可要好好較量一番！”伊森立刻回應，接著轉身看向正在近距離仔細研究健身器械的佩妮。
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