不得不說，爺爺筆記中的內容是真的很雜，簡直可以說是包羅永珍。
我簡單的歸納一下，發現大致可以分為五類：山、醫、命、相、卜，也就是俗稱的玄學五術！
其中我最感興趣的，就是《山》的這部分，同時也是爺爺在筆記中篇幅最長的部分，裡面的內容主要包含了玄典、養生和修密三類。
玄典指的是修心養性，養生則是吐納練體，修密則是咒法和武術！
值得一提的是，當初被我撕掉的那幾頁，好像就是養生和修密的那一段，我記得裡面記錄了一篇完整的吐納之法：道家十四段錦！
這東西我以前就試過了，可惜一直都沒有成功，後來我還專門為此詢問過我爺爺，他卻總是閉口不談。
說是時候不到，等時候到了，我自然就懂了……
我也不知道，他所謂的時候到了，到底是什麼時候，但我想再試試！
自從那天吞了巨蟒的內丹，我現在感覺渾身都充滿了力量，但卻始終沒有找到合適的方法來控制這股力量。
反正閒著也是閒著，不妨就拿這《道家十四段錦》來練練手吧，萬一成功了呢？
說幹就幹！
接下來的幾天，我除了每天按時上課，剩下的絕大部分時間，幾乎都花在了這篇《道家十四段錦》上，有時候甚至連吃飯和睡覺都忘了，真的可以說是廢寢忘食。
短短的一個星期不到，我就徹底成了同學們眼中的怪人，老是在背後對我指指點點。
但我不在乎，依然我行我素，然而最後的結果卻讓我感到非常的失望，我一連嘗試了好幾天，我都始終不得要領，根本就不知該從何練起！
直到一天晚上，我又一次嘗試失敗，幾乎都打算放棄了……
就在這時，我體內的胡菲兒終於又說話了：“笨蛋！何為吐納，吐納即是呼吸，你現在連氣感都沒找到，談何吐納？”
“氣感？”
我愣了愣神，她卻突然控制住了我的身體，直接把手放在了我的胸口：“看好了，注意感受我的呼吸節奏！”
我急忙點頭，接著我就感覺到，隨著胡菲兒緩緩的呼吸，周圍竟了一絲絲看不到的獨特氣息正在緩緩的向我凝聚。
這就是氣感？
我眼前一亮，腦海中幾乎瞬間就又閃過了《道家十四段錦》的口訣：“閉目冥心坐，握固靜思神，叩齒三十六，兩手抱崑崙。”
“左右鳴天鼓，二十四度聞，微擺搖天柱，赤龍攪水津。”
“鼓漱三十六，神水滿口勻，一口分三咽，龍行虎自奔……”
那是一種很奇妙的感覺，隨著胡菲兒呼吸的特殊律動，我的周圍彷彿一下子就多了無數星星點點的光芒，那些光芒緩緩的流入我的身體，最終匯聚向了我的“關元穴”，也就是先天氣海。
“原來是這樣！”
我的腦海靈光一閃，不自覺便開始跟著胡菲兒的特殊節奏呼吸了起來，然後就漸漸轉移到了《道家十四段錦》上，漸入佳境……