“二式韋馱獻杵，身體正直，兩腳跟靠攏，兩腳尖外撇，成小八字形。兩臂向前緩緩舉起，手心相對，與肩同寬。舉至肩平屈肘成90度角，立掌，同時吸氣。而後緩慢合掌於胸前，同時呼氣臆想四肢之氣調入胸中，定式後靜停一分鐘！”
方昊開始打了起來，招式如同太極拳一般。
“還有多久？”
“快了堅持住，堅持就是勝利。”
“第三式橫擔降魔杵接上式，身體不動，兩臂緩緩下落，並逐漸分手。兩手落到丹田時稍停片刻，再下落時分向兩側，經大腿外側向上成俯掌側平舉，兩腳跟提起。手臂下落時要意沉丹田，平舉時氣隨手行入掌心。呼吸自然，心平氣和。定式後靜停一分鐘。”
“臥槽後面還有幾式？那狗比從坑裡面爬出來了。”
“第四式掌託天門接上式，身體不動，兩臂由兩側同時緩緩上舉，舉至正上方時與肩同寬，此時屈肘翻掌，手心向上，掌指相對，雙臂成U字形狀，並盡力上託，同時盡力提踵，並咬牙叩齒，舌抵上顎，咽津液下送丹田。接看兩腳跟外開，兩臂緩緩下落至側平舉。下落時由小指到拇指依次彎曲握拳，兩腳跟隨之下落，手足還原。兩臂由平舉向上舉時吸氣，至託掌時略閉氣或自然呼吸。定式後約靜停半分鐘。”
“尼瑪好複雜!”
方昊不禁吐槽一句，可還是按照動作照做著。
那個人從廢墟坑裡面爬了出來，看到方昊如此氣定神閒的在此打拳。
不禁冷笑起來道：“小子你是不是小看爺？”
小看你媽賣批啊！要不是覺得打不過你，我才臨時抱佛腳！
“第五式摘星換鬥接上式，左臂由上經左下側劃弧，落於背後，手心向下，並盡力下按。右掌心翻向內下，臂上舉，掌心向下﹔同時脖子向右扭轉90度，頭上仰，目視右掌。轉頸時右腳跟提起內轉與左腳成丁字步。身體重心在左腳（左圖）。定式後靜停約半分鐘，放三五次深呼吸。然後右手下落，左手上舉，向左做摘星換鬥（右圖）。”
方昊看到系統給的兩個動態圖片，彷彿沒有看到他一般，繼續照做起來。
“小子受死吧！居然敢無視我！”
“瞬身之術！”
方昊趕忙瞬身到另一邊，看向他。
“好詭異的傢伙。”
“系統，有沒有什麼快速的方法，我快拖不住這傢伙了。”
“需要”
“後面七式一式需要10點槽逼值。”
“買了買了，然後給我提升到圓滿！”方昊看著這個傢伙，如果自己再計較一點槽逼值，自己小命都沒了。
“已經花費2070槽逼值，修煉倒拽九牛尾！出爪亮翅！九鬼拔馬刀！三盤落地！青龍探爪……”
“易筋經已經修煉至圓滿，獲得30W經驗，當前修為武者四階！”
方昊瞬間感覺全身的脈絡彷彿被洗通一般。
“小子！別想蓄力！”那傢伙似乎發現方昊的不對勁，直接使用武技衝了過來。
“是否花費5000點槽逼值把饕鬄升級到LV3？是否花費7000點槽逼值把一拳升級到LV3？是否花費10點槽逼值購買真·軍糧丸？”
“購買！幫我一鍵升級！”