印象大家倒是有，只是覺得他說不上實力突出，也就勉強能誇一個基本功紮實。至於這人訓練的情況，隊員們到底不如韓鈞訊息來源廣，此時都有點迷糊，鬧不清他要說什麼。
“我也是最近聽說的，他訓練刻苦到什麼程度？整宿打排位，連著幾天沒睡覺。後來他們領隊覺得不行，每天到凌晨三點就去拉電閘，早上8點起來把電閘開啟。就這他還不高興，跟他們領隊吵了一架，說領隊不盼他好，剋扣他訓練時間。”
不要說隊員們，連姜默聽了都覺得心驚。這哥們哪是打職業？簡直是在氪命啊！
而林仲龍滿以為韓鈞是在表達對他加練提議的贊同，立馬把頭揚得更高，滿臉得意。
這反應，屬實給韓鈞逗樂了：“小林，你不會以為我在表揚他，帶著大家這麼瞎搞吧？”
滿心歡喜到頭來變成兜頭一盆冷水，林仲龍傻了。他呆呆地看著韓鈞，有委屈也有不解：“不是，鈞哥，沒瞎搞啊，至少人家有上進心……”
不用韓鈞開口，姜默代答了。
“林仲龍，之前你在俠客行的時候，應該聽說過兩個概念，有效訓練和無效訓練。”
講例項，林仲龍準能拿出一堆身邊的人和事跟姜默抬槓，可是姜默沒按常理出牌，直接給他上到理論高度，給他聽得一愣一愣的。
“訓練還分有效無效呢？”
虧他一向以前輩自居，這麼簡單的道理都不懂？姜默掩飾著失望，點點頭：“對。就是韓鈞剛才說的，喬愷博連著幾天不睡，連軸轉地打排位，你覺得有用嗎？”
當場認定沒用，好像武斷了點，而且和林仲龍的設想存在矛盾。望著天花板想了好久，林仲龍撇撇嘴，還是沒肯認輸：“也不能說完全沒用，沒準有那麼一點。”
全隊也只有林仲龍嘴這麼硬了。姜默只覺得好笑：“別犟了，你跟他交過手的，現在問你，你還能想起來他有什麼操作讓你覺得不錯嗎？”
“我……”
剛說了一個字，林仲龍就編不下去了。喬愷博的存在感太稀薄了，林仲龍甚至記不得他的ID，也不確定那天他玩了什麼英雄，只能憑感覺確定一點，那天喬愷博可能用了溫斯頓。
“不過訓練時間多，也有一點用，”姜默一手拿筆抵著下巴，坐在椅子上來回晃悠著，“萬一輸了比賽捱罵，我們可以把訓練時間表貼出來，告訴大家我們盡力了。”
聽到這話，大家都是一笑，連沒太弄懂姜默到底在說什麼的林真實，在感受到隊內氛圍的變化後，也很有眼色地跟著笑了起來。
而一聽說會輸，林仲龍立馬不樂意了：“你怎麼還在琢磨輸的事呢？”
“因為沒有隊伍會永遠贏下去。現在的一波流，放在OC算是強無敵了，但是明年，他們可能有一半的選手都要去OWL，戰隊等於重組，還能保證每場比賽穩贏嗎？”
這話倒沒錯，林仲龍承認。不用說別人，就他和韓鈞當打時的俠客行，要不是決勝局打臭了，沒準國內守望先鋒的發展史都要改寫。
而且姜默的話提醒了他，一波流並非不可戰勝。找到機會，找對方法，哪怕是LW這樣的新秀戰隊，沒準也能上演奇蹟，從大魔王的指縫裡摳出一小分。
四捨五入一下，這可是聶容昆手裡的一小分啊，意義太不一樣了。
光顧著憧憬，林仲龍壓根沒留意姜默接下來說了什麼。
剛才林仲龍差點被全隊按在地上揍的時候，她沒摻和，而是對照著近期隊員們的訓練資料，為每一個制定出不同的訓練方案。
在姜默看來，並非每個人都需要增加訓練時間。比如崔平順，已經很自覺，訓練量也夠大，沒必要再給他加壓，否則反而可能導致傷病，像韓鈞一樣。
大致上，全隊需要增加的是練習協同的時間，這一塊可以提前，姜默決定以後和其他戰隊約訓練賽的時候儘量從下午一點開始，到晚上7點結束。
如果當天沒有訓練賽，那麼就安排覆盤和看比賽錄影，還是到7點結束。這樣吃飯的時間就可以同時做簡單的覆盤，提高工作效率，也有利於選手們在這段時間保持興奮的狀態，生物鐘調整得和比賽同步。
因為現在有了直播的任務，所以她想學著林仲龍提到的那名選手，儘量把選手們的直播時間安排在10點之後。7點到10點，戰隊可以拿出來打分組對抗。
10點之後，隊員們的訓練就區分開了。她把全隊的直播日期錯開，每天兩人直播，剩下的人進行有針對的練習。比如李邦偉這種底子稍微差點的，就練練基本功，外加看一些OWL的頂尖輔助操作，自行領悟。
而像林仲龍這種非要把內容剁成渣喂進嘴裡的，就只能辛苦韓鈞，給他單獨開小灶了。
短短十幾分鍾，她就已經做出一整張表，現在的八個選手，人人有份，包括暫時上不了場的韓鈞，也被她分派了研究對手打法風格之類的腦力活。
哪怕是一貫想從她的雞蛋裡挑出骨頭來的林仲龍，這回也無話可說。先前姜默讓他自己去學用Excel，他還不樂意，對比一看就知道了。他跟人掰扯半天沒講明白的道理，讓她用表格這麼一拉，清清楚楚，而且不管是訓練量還是練習專案，大碗管夠，時間安排也更合理。
其實林仲龍也不算特別混，他知道這種時候應該表達一下對姜默辛勤工作的認可。奈何他天生反骨，心想，既然別人把好話說完了，那也不差他這份。再說了，姜默那麼大度的人，會跟他計較這些細節嗎？
於是，在不安中強行找到一絲心安理得，林仲龍愣是忍住了，沒有跟著全隊一起輪番誇姜默事情做得漂亮。
不過姜默就是姜默，這都快被隊員們捧上天了，她的表情還是那麼清冷。她先是單獨告訴林真實，看不懂的地方都可以來問她。然後又簡單地對隊員們說：“這只是我根據你們近期資料做的安排，但是資料不代表一切。如果你們覺得哪裡不合適，需要改，或者增加別的專案，都可以告訴我。
“而我對你們的要求只有一條，定好日程，就每天照著打卡。當天該練什麼都有安排，別拖，反正總要做的。有難處完成不了，提前跟我說，我會幫你們調整。”