路漫兮壓根不知道臉上痘痘還分這麼多種。
“我懂得還多呢,我還知道女生來大姨媽脾氣暴躁........要注意保暖,喝紅糖水,不適合吃冷的辣的,”看著路漫兮驚奇而奇怪的眼神,吳思明道:“我小姨有本女性護理的書,我看過,”
小姨不上班,特別注意保養自己,吳思明跟著也學了點面板護理什麼的,不得不說,這在青春期特別有用。
“好吧,還是說痘痘吧。”
路漫兮無地自容,小明在女生方面比她還懂得多。
“咱起痘痘吧主要是飲食不合理、過於疲勞等導致內分泌失調,尤其是咱這個年紀,真的要注意,不小心發展成痤瘡或皮疹就麻煩了,就像咱班黃帆,估計一開始沒注意,現在要完全好要等青春期過去,”
吳思明也很替路漫兮擔心。
十五六歲,正是青春痘旺盛的年紀,如果路漫兮這張清純美麗的臉被青春痘覆蓋,甚至最後留下一臉痘印,吳思明也會糟心的。
青春痘,青春最棘手的敵人,不知道毀了多少張帥氣和美麗的臉。
路漫兮越聽越怕,憂心忡忡,青春期最大的煩惱竟然是青春痘,以前看班裡有的男生女生起很多痘痘慶幸自己面板好,自己偶爾起一個很快就下去了,也沒當回事,聽小明說了這麼多,突然覺得不能掉以輕心。
“你這個應該是臉頰痘,主要是長期疲勞尤其是熬夜,肝火旺盛,血液排毒能力差導致,你有沒有注意到經常上網尤其上夜網的男生臉頰容易起痘痘?”
“注意到了,”路漫兮道:“不是說電腦輻射的嗎?”
“電腦輻射哪有這麼可怕,”吳思明繼續道:“防止這類痘痘,要注意休息。吃多了油炸辛辣東西嘴角容易起痘痘,起了應該多吃蔬菜水果。”
還真是,路漫兮也注意到了,早點經常吃油條油炸餅胡辣湯嘴邊就起痘痘,所以她一般不吃油條胡辣湯了。
“下巴起痘痘,”吳思明捏了捏路漫兮下巴道:“典型的內分泌失調導致,女生大姨媽來時候容易起,那期間少吃冰冷食物。”
“小明你懂的真多。”
路漫兮作為女生都自愧不如。
“起痘痘主要靠調理身體,化妝品效果不好,即使有效也是治標不治本,無論哪兒起了痘痘,都要注意飲食,注意訊息,多喝水,經常鍛鍊鍛煉出點汗有助於排毒,”
意識到路漫兮到了起痘痘的階段,吳思明覺得以後還要多get些養生學,好好守護路漫兮的身體和臉蛋。
“難怪你不起痘痘。”
路漫兮看了看小明的臉。
“對了,以後少吃甜食吧,甜食會增加面板排脂,容易使毛孔堵塞,”
吳思明想了想又道。
路漫兮道:“為了防止青春痘青春簡直就是一場修行呀!”
吳思明道:“本來就是,高中起早貪黑本來就疲勞,不注意調理學業沒完成先把自己學廢了,我小姨那會不小心得了胃病,大學也不注意,不舒服了吃藥,大學畢業後調養了好幾年才把胃養好。”
路漫兮道:“身體是革命的本錢,以後一定要注意,小明你一定要把我監督好。”
“那你要聽話。”吳思明心裡盤算了下,又說,“還有要注意脾氣,發脾氣會激發腎上腺素,引起肝火,也可能起痘痘,”
趁著路漫兮因為臉上這顆痘痘敏感,吳思明有的沒的都說一通,反正沒害。
路漫兮卻覺得非常有道理,以後要修身養性。
吳思明想測試一下路漫兮的脾氣,到處都是學生,不動手動腳了。
到食堂,路漫兮今天要吃清淡的,要了碗稀飯,一個菜夾餅,菜要的都是不辣的。
吳思明要了黑米粥,一個肉包子一個酸菜包子,沒吃飽,也不能再吃了,早餐吃太飽第一節課容易瞌睡。
中午放學,吳思明帶路漫兮去買手機。