用萬眾矚目，萬眾期待，來表述全國觀眾對劉方策劃的這一檔娛樂節目一點都不為過。
週五，晚八點半前一刻。
上都衛視，離《跑起來》的播出時間不足一刻鐘了，隨後，上都衛視開始了不間斷地播出廣告和跑起來的片花，簡直晃瞎了期待觀看《跑起來》而早早就等待在電視機前的觀眾們的狗眼。
“我去，你們這個廣告打的也太肆無忌憚了吧？”
“問題是，我還真不敢離開這個臺，這也簡直了。”
“這是赤裸裸的廣告強迫，我表示抗議，我不想再看你們的節目了。”
“我同意你的提議。好吧，實話實說，我是精神上對你強烈支援，行動上有所保留。嘿嘿。反正，我是絕對不像錯過劉方的好節目的。”
“上都衛視臺太惡劣了，一個節目需要這麼多的節目前廣告嗎？是不是也太經濟利益了。”
“好像也需要哎，人家企業為了這個節目做廣告也是花了大價錢的。千萬別噴我，我真的是實話實說。我就耐心等著節目的出演，不好的話，我也噴。我真的是實話實說。”
“哈哈哈哈，不管怎麼樣，我就死等！！！”
“……”
螢幕上有一個小倒計時的圖示，八點半到了，節目正式開始。
以劉方主唱的《超級英雄》主題曲瞬時間進入，開始唱響。
鏡頭是一陣讓人哭笑不得的片花和《跑起來》的lo。這一下子就抓住了電視機前所有期待的眾人的視線，好玩啊，劉方等明星都被折騰得哭笑不得啊。
再然後，六個常駐嘉賓依次亮相。劉方、李毅、苗大偉、王大海、孫楠楠、何文靜依次登場亮相……
這個時候，方方娛樂網上的《跑起來》專區開始了吐槽。
“我靠？要不要一個個都顯得這麼酷？”
“哈哈哈，也是，我怎麼看他們都太能演戲了啊。”
“這一個個的，都是戲精啊，每一個人出場的姿勢都不一樣，可我就是喜歡啊。哈哈哈。”
“我最稀飯劉方出場打倒眾黑衣人啊，有趣。”
“尼瑪，苗大偉要不要搞這麼搞笑的出場設計啊？”
“這短短的時間裡面，似乎是電腦製作很多啊。”
“我靠，我靠，這個孫楠楠的出場太酷了，帥呆了。”
“還是我家靜靜的出場才是我理想中的偶像。”
“……”
等節目進入正題的時候，不僅僅是電視上6個常駐嘉賓和3個臨時嘉賓傻眼了，就連觀眾也都驚呆了。這個節目好像很不符合想象中的娛樂節目啊？
“下面，我宣佈一下本期節目的規則。六個常駐嘉賓和三個臨時嘉賓將被節目組分為三個隊，然後最終獲勝的隊伍將獲得大獎……”方方娛樂公司的執行導演按著小喇叭宣佈道。
然後，劉方、孫楠楠和方方娛樂一個新人小胡分為一組，是為黃隊。對此，孫楠楠滿意至極。
李毅、苗大偉和方方娛樂的張倩一組，是為紅隊。
王大海、何文靜和方方娛樂另一個新人小陳一組，是為藍隊。