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第一百章熟睡 (1 / 2)

淺田浩文也有過榮純這樣的經歷,大概是在自己找到合適自己的投球姿勢的時候,有一種打破了自己限定規則的快樂和激動,那個時候確實是無法壓抑的。

“是吧,棒球果然超級棒啊,在你覺得可能馬上迎來自己的極限的時候,只要努力你就可以發現一條嶄新的道路。”

看著榮純,淺田也笑了起來,兩個人傻乎乎的,像是個孩子一樣。榮純畢竟是剛剛比賽完,覺得有些累,乾脆就之前癱在床上,舒舒服服的躺著和淺田聊天。

兩人就你一句我一句的分享著投球時候的趣事和問題,雖然現在青道棒球部是以比賽的選手們為主,但是真正輔助他們的大都是三年級的前輩,一二年級的選手只需要做一點點的雜活,其他的時候都在自己訓練。

淺田浩文也在榮純的帶領下,一直沒有放棄自主練習,就像是榮純曾經跟他說過的那樣,如果感覺到自己身上還存在不足的地方,那麼除了訓練沒有其他的選擇。

在訓練的過程中淺田浩文遇到過許許多多的問題,同級生奧村光舟也幫助過他解決這些,但還是有一些問題超出了他們的範圍,碰到這些情況,淺田浩文都會在榮純休息不忙的時候去求教。

其實一開始淺田浩文說要去問榮純的時候,同級生們都覺得有些不靠譜,畢竟榮純給他們的印象就不像是擅長這些東西的人。但後來的發展確實跌破大家的眼睛,面對淺田浩文的疑問,榮純竟然可以解決十之八九的問題,雖然不是全部,但也確實讓大家對榮純改觀了。

“淺田你啊,還是力量不夠,身體太單薄了,你的投球,尤其是曲球確實不錯,很有個人特色,但是力量太弱的話,威力就很小了。

之前紅白賽的時候,你確實壓制了二軍的成員一段時間,但是也僅僅只有那幾局罷了,如果時間在稍微長一點,你覺得會被體無完膚的。

我不知道你是否有野心去爭取王牌這個位置,但是不管怎麼樣,保證能夠投完全域性才是最重要的。如果連一場比賽的體力和力量都沒有的話,之後會吃大虧的。

比起去練習各種各樣的球種,不如從最基礎的增肌開始。你和我不同,你不用擔心在增肌過程中還要保證身體柔軟性的問題,碳水化合物加上科學的鍛鍊方式,你也可以做到的。”

“是.....”

榮純說的確實是淺田浩文現階段最需要去做的事情,但是作為食堂吊尾車的他,能夠勉強吃完三碗飯已經是很值得驕傲的事情了。至於獲取更多的能量來進行增肌這件事情,淺田浩文還有的加油呢。

“澤村前輩之前也這樣過嗎?”

淺田浩文有些好奇,之前他聽倉持說過榮純剛進入青道的時候身材也很單薄,現在.......淺田浩文悄悄的瞄了一眼因為榮純姿勢的原因捲上去的上衣下露出的結實腰腹。

“嗯,我一年級的時候力量也不足呢,體力都是靠著平常跑步練出來的。但在力量訓練上確實遇到了一些問題,我現在的姿勢是依靠著柔軟的肩膀做到的。

常規的增肌訓練就是先增重,然後靠著訓練將脂肪全部消耗完。但那樣訓練下去會對我這種天生的柔軟產生一點影響,所以當時為了平衡這些實驗了很多方法。

所以你看,我的肌肉就不如前輩們的明顯,但是力量和柔軟性卻都不差。不過我之前的訓練選單是克里斯前輩和他的父親幫我做的,屬於私人定製!”

說道這裡榮純就有些驕傲呢,雖然青道確實是豪門,但是也沒有說豪到為選手專門定製訓練選單的地步。這種待遇也就只有榮純享有,就連青道三年級的天才御幸也沒有。

“真的,多虧了一年級的時候前輩們的教導和幫助,不然覺得不會有現在的我吧!一個人總歸是有限的,但我們卻可以從其他人那邊汲取到很多。”

也不怪榮純尊敬和懷念前輩們,榮純一年級的時候受過他們太多的恩惠和教導,他的棒球中總能找到其他人的影子。

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