武道的修煉，隨著時代的不同而不同的。
夏朝之前，地星諸夏文明的武道修煉，是以煉體為主的，夏朝之後，周朝之前，其修煉方式，是以練氣為主的，修煉的是仙武之道。
周之後，先秦之前，武道修煉開始百花齊放。
先秦之後，漢朝之前，武道演變，精氣神三種不同的修煉分支體系正是確立，這三種修煉方式，其代表，分別為煉體，練氣，煉神三種。
其中煉體的主流，被稱為武將，練氣的主流，被稱為煉氣士，煉神的主流，被稱為文士，謀士等。
這三種修煉方式體系的正式確立，說明諸夏文明的武道文明發展成熟了。
不過，剛剛形成這三種修煉方式，修煉這三種修煉體系，都不能夠長生的。
所以，那個時期，能夠存活到現代的人，基本上沒有。
直到隋唐時期，近古時期末期，這個時候，這三大修煉體系不斷的演變，合流，最後才形成現代的內力為主的修煉體系，這種體系，甚至包括煉體，煉神，練氣。
而且修煉到一定程度，是能夠增加壽命的。
內力修煉體系有著巨大的優點，第一個優點，就是對外界靈氣依賴很少。
外界靈氣濃厚，內力修煉體系最多修煉加速而已，但就算外界沒有靈氣的存在，內力修煉體系，依然能夠修煉，只不過修煉困難一點而已。
若是在秦政前世地球那個世界，那是真正的無靈氣的世界，末法世界，那樣的世界，恐怕除了國術修煉體系之外，基本上其他修煉體系，都不能夠修煉的。
哪怕國術修煉體系，也會被壓制到極點，當然了，若是內力修煉體系，在那個世界，也是能夠修煉的，不過修煉起來是非常困難的。
內力修煉體系，雖然對外界環境沒有要求，但修煉的過程之中，也需要消耗的，而內力修煉體系消耗的就是物資。
內力從哪裡來，是人體產生的生命能量，這種生命能量，是透過生命煉精化氣而產生的，所以內力修煉體系，雖然沒有靈氣也能夠修煉，但必須擁有足夠多的食物才行。
否則內力修煉體系，修煉起來也會非常困難的。
內力修煉體系有著這樣的優點，而地星又是比地球大上百倍的星球，這樣的星球，能夠誕生的天材地寶，或者能夠誕生的物資，都不是地球能夠相比的。
故而諸夏文明最後確定以內力修煉體系，成為諸位文明的武道修煉體系的最後修煉體系。
而秦政前世地球，華夏文明武道修煉體系，最後發展處國術修煉體系，兩者其實是異曲同工的效果。
內力修煉體系是從隋唐時期開始的，但發展成熟，是宋朝開始的，宋朝時期，內力修煉體系達到巔峰，之後慢慢的衰落，直到現代社會。
現代社會，槍械的發展，使得內力修煉體系的修煉者，開始隱藏起來，慢慢的淡出主流社會。