教練拍了兩下手掌“啪啪”一瞬間楚雀的傷勢都好了，包括腫成豬頭一樣的臉。
“每天進行15分鐘這樣的訓練，不能多也不能少，記住了沒？”教練抬頭看了一眼上面的秒錶，現在是10金幣，也就是20分鐘。
楚雀從地上爬了起來，教練拍了拍假人“來，再朝這裡幾下，就用你剛才拍木樁的力量就行了。”
點了點頭，朝著朝著假人的位置走了過去，然後一掌一拳逐漸用力。
“33公斤、42公斤、37公斤、48公斤。”輕的是掌，重的是拳，相比之前那一下直拳，威力要增長了不少。
“剛才你進行的訓練，不僅是讓你把自身的力量運用起來，也是把你整個身體的經脈活絡起來。”教練用手指了指楚雀的手臂，現在每時每刻在手臂上的毛孔中都有熱量緩緩流出。
楚雀點了點頭，的確他能夠感受到，渾身都在發熱，覺得身體中，能有力量提供自己驅使。
“練功並不是一日而成的，作為華夏民族的子孫後代，你絕對不能去學習那些看似華麗，卻絲毫沒有任何用處的搏鬥。而現代的花式武術，早就已經不是以前的那些殺人之功了，也學不得。”教練語重心長，像是一位隱世多年的老者一樣，覺得楚雀是個可以教導的‘材’，對他說了不少道理。
‘怪不得在現實世界，有聽說什麼武術大家，被什麼拳擊選手幾下就KO了。原來現在的武術和以前的武術已經不是同種了呀。’很多人和他一樣，不明白其中的關鍵。古代人尚武為強身健體、近身對抗、保家衛國之法。現代有了熱武器之後，這些古老的武術漸漸失去了作用，只留下來強身健體這麼一個作用。無論是何種威力強大的招式，都是會留下後遺症的，欲傷敵先傷己。
“除了空手搏鬥的功夫，你還有什麼想學的嗎？比如武器之類的，看看周圍的武器，這些都是你可以選擇的。”看著楚雀把自己的話消化了不少，教練就又問向楚雀了。
楚雀聽聞，轉頭環視了一圈周圍的武器架，各式各樣的武器擺放在上面，甚至不乏那種只存在於古籍中的利器。
比如和普通盾牌放在一起的刃盾，這是一種極為罕見的防守進攻合為一體的武器。刃盾的大小和中型盾大小差不多，大約可以護住人的半身，在盾的邊緣有很多鋒利的刀刃，這就是刃盾名稱的由來了。
用盾防禦敵人進攻的同時，使用刀刃去進攻。只不過武器的操作方法早已經失傳，而且也難以上手，選擇這種武器的人少之甚少。
不遠處還有一頂獨門武器血滴子，相傳這是在清朝雍正時期出現的一種宮廷暗勢力使用的獨門武器。
血滴子形似一頂圓帽，卻比人頭大得多。透過巧力甩出連著鎖鏈，一旦套在了敵人的脖頸之上，用力拉動鎖鏈，隱藏在底部的鋒利刀鋒便會迅速轉動。
拉回之後，斷首無頭，那顆腦袋則是在血滴子中帶回使用者的手中。
“古兵器要學肯定要學挺久的吧？現代冷兵器的話，代表就是匕首了。。。對了！我可以學槍鬥術嗎？”楚雀突然雙眼發光，想到了一個極為實用，動作又特別好看的槍鬥術。
教練左手在虛空中點了幾下，似乎在操作著什麼“你說的應該就是槍鬥術β了吧。使用槍身較短的手槍或者改造手槍，在近身格鬥的同時，將槍械融入在格鬥術中，在敵人所不料之時突放冷槍。”
楚雀搖了搖頭，他只不過是在電影之中看見過而已，並不瞭解真正的槍鬥術有什麼區別。
教練手上突然出現了兩把P92，左手單手調動保險，對著天花板開了一槍，砰。
右手也同樣，但是卻只聽見撞針的聲音，說明裡面並沒有子彈。把右手的手槍插入大腿右側的口袋中，把左手的P92保險歸零，直接丟給了楚雀。
“我的這把槍裡面沒有子彈，你的手槍目前模式是無限彈藥且不需要裝彈，還有這個。”說著又在手上變出來了兩把M9軍刺，其中一把丟在了楚雀的面前。
撿起軍刺，重量不超過500克，刀柄部分為ST801尼龍製造，表面有網狀花紋，握持手感極好。
輕輕的揮舞兩下，劃出了破空之聲。右手持刀，左手持槍，把保險解鎖，對著教練點了點頭。
兩人的距離並不是很遠，教練直接一個箭步上前，接著一個橫移側閃，躲過了楚雀的第一槍。
楚雀完全沒有預料到還有這種情況，具體連子彈都能躲過，說是躲過有些不恰當，應該是提前預判走位，子彈射出的時候，已經不在原地了。
教練使用M9對著楚雀的手腕一劃，楚雀知道這一下不好惹，趕快把左手往後縮，接著右手上前對著胸口刺去。