四季華屋酒店，健身房。
健身的客人們正在揮灑汗水。
盛衍風這位酒店VVVIP客戶一現身，立刻就有工作人員前來打招呼。
一位巡視健身大廳的男教練，剛好經過大廳，看到盛衍風大中午來健身便是熱情的過來道：“今天這麼早就來鍛鍊，還是按照周計劃練習嗎？”
“今天就放鬆一下吧。”
盛衍風環顧了一眼，大廳內健身器材上，目測客滿率快到70%。
“沒想到啊，這都中午了健身房還有這麼多人。”
於是，摸著後頸扭了一下，回頭介紹道：“今天帶我朋友一塊兒來隨便練練，他吧，估計平時肯定沒我練得勤。”
許牧朝教練微微點頭。
教練輕瞥了眼站在大作家身旁的年輕人，還特別仔細看了對方掛在胸前的實習生工作牌，雖然心裡還有些奇怪，工程部實習生和酒店貴賓房客人這個奇怪的組合為什麼會在一起。
但教練什麼也沒問，焦點全在VIP客人身上。
“說得我好像不健身！”許牧沒好氣嗤笑，不慌不忙擼起衛衣袖子一證。
那露出來的結實手臂，只要是健身一族都認識。
教練敷衍的笑笑。
盛衍風伸手拍了那點小不拉幾的肌肉手臂，勾起許牧的肩膀打趣道：“哈哈，看不出來啊，我還以為你不喜歡上健身房吶，走吧，咱們去人少的地方練練，順便聊聊劇情。”
兩人從教練面前走過去，徑直走向男人基地——深度擼鐵器材區。
經過清靜無人光顧的啞鈴臥推區，盛衍風停了下來，道：“我來練幾組啞鈴，你呢？”
“我隨便玩玩。”
啞鈴臥推旁邊正好是槓鈴平板臥推，許牧說，“我練這個。”
“你行嗎？”
“廢話！看我這個初見成效的朦朧版腱子肉就該知道，我也是個健身狂熱愛好者。”許牧一邊吹噓，脫下衛衣丟在一旁的架子上，做出了個肱二頭肌腱握拳姿勢。
“呵……，”
盛衍風嗤笑時，已經丟下身上的那件薄款帽衫。
在許牧眼前展示著他肌肉噴張一面！
許牧嘖嘖兩聲，心裡直接臥了個槽，躺在了槓鈴平板準備練習。
以前一直覺得寫小說的作者是那種天天悶在家閉門造車，沒想到啊，沒想到。
同時也不由得在心裡感慨，這廝寫一本玄幻就把五星級大酒店當家，可以像現在這樣隨時享受私教般的健身服務，想來這貨確實賺了不少錢也真捨得花。
反觀他自己，也算是在銀行小有存款的一族，是不是也可以走走這個路子享受一下呢？
兩個男人一邊健身，嘴裡閒聊。
許牧躺在槓鈴平板上，試著雙手朝上推舉槓鈴，隨口道：
“你每天都來健身房報道？”
“肯定要來啊！身體是革命的本錢嘛，再說，運動後身體出一身汗，回去洗個澡，更容易保持大腦興奮！我都是這樣子的生活節奏，每天還能寫兩萬多字！被我書友稱為肝帝。”
“那你……”許牧差點就想問肝帝每個月賺多少稿費，但是想想還是換了個話題，“你每週的健身計劃是教練幫你制定的？”
“對！我已經有五年的健身經驗，身體素質倍棒！所以教練給我制定了一套嚴格的周計劃。”