所謂的突破，僅僅就是用大量的元力，一次性的湧入丹田當中，衝破那一層桎梏，讓丹田內部的那一層桎梏被衝破，這樣一來他便能夠順利突破，如果她無法忍受那種元力對於經脈的衝擊，而將自己的元力完全送到丹田當中，那樣對於丹田內桎梏的衝擊就不夠強烈，即使是僥倖突破了，自身的根基也不會穩固，因為僥倖突破的時候，自身的丹田沒有得到最大化的擴容，這樣一來，他突破之後，丹田內所能夠容納的最大量元力就不夠，在爭鬥的時候便落在了下風。
因為一名修士自身丹田的容納程度，便是代表他在持久作戰的時候能夠堅持的時間長短，如果他自身丹田容納程度高，那麼便能夠更長時間的持久作戰，在同階修士當中作戰的時候，他堅持的時間便更長，可以在自身元力枯竭之前，耗盡對方的元力，從而立於不敗之地。
這個時候便考驗一名修士，自身的根基是否穩固，修煉根基穩固的修士，自身經脈變更加有韌性，能構成那更多的元力，而不會感到脹痛。
當然有些修士自身忍耐性強，即使自身的經脈感受到脹痛，他也能夠忍耐住，而不做任何的反應，透過這種做法，想要提升自身的根基。
然而這樣做往往會適得其反的，如果本身的根基並不穩固，卻想要強行獲得更加穩固的修煉根基，很有可能會矯枉過正，一旦自身的經脈沒有那麼高的強度，卻反而強行忍著，不讓過量的元力進入丹田之中，到時候還有可能經脈被衝破！
修士的一身經脈對於他來說是最重要的，一旦經脈被衝破，便很有可能成為廢人！
作為一名修士，如果經脈被衝破了那麼他日後想要再突破就會難如登天！
試想一下，每一名修士在突破的時候，經脈當中都是充斥著，數倍於經脈容量的元力，這個時候，經脈是封閉的，尚且難以忍受，一旦經脈被衝破了，那麼過量的元力會，全部湧向破口處，即使他迅速吸收了再多的元力，這些元力也都會消散！
正是因為這種原因，修士在修煉的時候切不可以超出自己所能夠承受的極限，否則的話很有可能適得其反，不但不能夠達到自己的願望，甚至還有可能讓自己後悔莫及。
一名修士一身的經脈如果被衝破了，那就再也無法挽回了，即使能夠有靈丹妙藥修復自身受損的經脈，那也是萬中無一的事情，這種靈丹妙藥一旦出現，絕對會非常搶手，而且一般情況下也只會出現在大宗大派之中，一般的修煉家族甚至是散修，自然是不可能擁有這樣搶手的丹藥。
即便有一些丹藥從那些大宗大派之中流了出來，那也是搶手貨，有價無市的東西，尋常人想要用普通的晶石購買，簡直是難如登天。
畢竟身為修煉者，只要是稍微努力一些的修士，便想要突破自身的極限，能夠超越自身的天賦，達到更高的境界，因此自身經脈受損，甚至是被元力衝破，也就在所難免，這個時候便需要能夠修復經脈的靈丹妙藥。
如果能夠，得到這些靈丹妙藥，經脈恢復，使自身實力能夠恢復，也就是很容易的事情，非但不會讓自身的天賦受損，甚至還有可能因禍得福。
一個人的經脈破損之後再得到修復，就相當於一次不破不立的過程，破而後立之後，自身經脈的容量自然會更上一層樓，到時候自身的天賦便得到了開發，雖然這樣是很驚險的過程，但是卻有人這樣做。
採用這種方法提升自身，天賦的人，往往都是一群瘋子，因為這種方法有很大的風險修復自身經脈的過程，並不是一帆風順的，甚至有一定的機率會失敗，一旦失敗，這人就終身再也不能進行修煉了。
修復經脈的靈丹妙藥雖然零下，但也正是因為如此，一次往往只能服用一枚，一旦失敗，第二枚就在也無效了，而修復經脈失敗的修士也只能終生成為一名廢人。
當然何霂現在並不需要考慮這些，雖然他現在也感覺自身經脈有些鼓脹，似乎元力的衝刺已經到達了極限，不過他現在還遠沒有到達會衝破經脈的地步，一名修士自身經脈都是有韌性的即使吸收了超過自身經脈容量三倍到五倍的程度，也往往不會出現什麼太大的問題。
只有到了自身經脈感到陣痛，甚至有種撕裂感覺的時候，那時候才要適可而止，而何霂現在只感覺自身經脈似乎有些鼓脹而已。
更何況在這一次修煉後期的時候，他吸收元力的速度已經減緩了許多，給了自身經脈一定的，適應時間，在這一段時間內，他自身的經脈已經膨脹了許多，適應了這接近十倍的超容量元力，雖然仍是感覺有些脹痛，不過卻仍然是在可承受的範圍內，不至於讓她痛得暈過去。
這，接近十倍的超容量元力，跟普通修士相比起來，雖然看起來非常恐怖，但是對於何霂來說，卻已經是猶如家常便飯一般。
從小到大，他就生活在危機當中，他知道自己在這個小說裡面，並不是主角，所以他更加要拼命努力，否則的話，他遲早會成為別人的墊腳石，身為一名配角，他還是有著自己的覺悟的，如果他不努力的話，遲早會成為別人的綠葉。