被父親暴力對待、被父親賣掉之後，她沒有想著放棄，而是想辦法逃跑；被校園暴力的時候，她也不是一聲不吭，而是知道為自己爭辯；即使住在江晟家裡，她也沒有將這一切當做理所當然，而是承包了家裡所有的家務，還多次和江晟保證以後一定會報答他。
這丫頭骨子裡有著屬於自己的堅韌和尊嚴！
她或許，真不是一時衝動？
這樣想著，江晟輕笑一聲說道：“那好吧，下樓，吃飯，吃完飯正式開始訓練！”
“好！”唐柔大聲地說了一句。
今天的早飯，大家都是在家裡吃的，許氏姐妹也已經知道了唐柔經歷的事情，她們對唐柔皆是更加的愛護，就像是親妹妹一樣。
吃過飯之後，許悠許茜就要去上課了，大學雖然課程不多，但還是得去的，不然學分不夠就沒辦法畢業了。
不過柳欣的工作倒是不用每天去單位報到，有部膝上型電腦在哪裡都能上班，只用定期上交新的服裝設計作品就可以了。
“來吧，先做俯臥撐，我看你能做幾個。”江晟坐在沙發上淡淡地說道，“你記住，你只有一次機會，用你的全力，做到你的極限。如果我不滿意，那你就回房間去看書吧！”
唐柔聽到江晟這麼說，立馬打起了十二分的精神，趴在地上緊咬著牙冠做起了俯臥撐。
不過唐柔的身體素質是真的差，即使這段時間吃得好了些，她也仍舊只做了5個俯臥撐就已經是極限了。
這還是她拼盡了全力，連吃奶的勁兒都使出來後才勉強完成的。
太弱了。
江晟心中暗道一聲，臉上卻是沒有表情地說道：“仰臥起坐，一樣，只有一次機會。”
唐柔咬牙又開始了做仰臥起坐，最後的成績是15個。
江晟見狀暗自慶幸自己是先讓她做的俯臥撐，再做的仰臥起坐。
否則的話，先做完仰臥起坐後，腹部的痠痛可能讓這丫頭撐都撐不起來。
“還有長跑十公里，我看下你的耐力，按照這個路線，不管怎麼樣，你就是給我爬也得爬回來！”
“還有深蹲......”
“還有......”
一番測試下來，江晟發現唐柔的身體素質確實是差到了極點，這樣的身體素質別說習武了，讓她站一下午都未必站得住。
她和柳欣不同，柳欣雖然沒有練過武，但是她一直有在健身鍛鍊，身材體質都很好，再加上經常經歷時間戰場的廝殺，身手就算沒有受過訓練也比一般人要強。
不過唐柔就是一個小白，想要將她培養起來，基本上是難如登天！
再精妙的武學招式，也是寄託在身體之上的，身體素質不夠，招式再精妙也是白搭。
為什麼常說以力破巧？
就是因為當力量達到一定程度之後，任何招式都是花哨的吹JB，沒有一點兒作用。
當然如果是專攻破綻的防身術，在出其不意的情況下或許還能有點兒作用。
所以要想將唐柔培養起來，首先就必須增強她的體質！
而這一點，需要每天的飲食和規律的鍛鍊。
唐柔必須不依靠江晟本身的監督，每天自發的起來鍛鍊身體，這考驗的是她的自律性！
如果她的決心真的很堅定的話，就一定能做到；如果她做不到，那就說明她的決心也不過如此。
想要將這樣一個柔弱的女孩子教出來的確是一個十分困難的事情。
但是如果這丫頭意志足夠堅定的話。
這個挑戰，江晟還真就不介意試上一試！