趙崖將冊子貼身收好，毒藥什麼的也都裝進了鹿皮囊中，然後便回到了虎屍面前，將血肉剔落，取出虎骨以及一切能用之物，而後便悄然返回了城中。
當晚，趙崖在練完每日必做的功課之後便開始鑽研這本小冊子。
看完之後，趙崖似有所悟。
按照這本冊子所言，人的氣息總體分為兩大類，一類便是呼吸心跳以及不經意間的肌肉顫動。
這些動靜雖然輕微，但對於一名武道高手而言還是十分明顯的。
這點趙崖深有體會。
雖然他現在才只是二境武者，可不管目力還是耳力都十分敏銳。
方圓二十幾步內，如果趙崖刻意傾聽的話是能聽到人的呼吸以及心跳聲的。
其次便是身上的氣味，不管是汗味還是香味最終都要透過毛孔洩露出來。
而高手便可以透過這些細微的味道鎖定你的位置。
所以要想藏匿氣息，那就必須從這兩方面進行著手。
這本小冊子上主要講了如何控制呼吸以及心跳，對於鎖住毛孔以防氣息洩露這方面只是寥寥提了幾筆，並在最後註明，若想能夠自如的控制毛孔，那就只有磨皮大成，也就是成為四境武者後才能夠做到。
而這本小冊子的編寫者自己都還沒有達到四境，自然不知道該怎麼做。
但就憑僅有的這些法門來說，這本冊子依然價值非凡。
趙崖仔細研究了幾遍之後便開始試著練習起來。
首先凝神專一，然後呼吸逐漸放緩，最終達到專氣致柔的境界。
與此同時，伴隨著這種特殊的呼吸技巧，心臟的跳動也逐漸變得緩慢起來。
到最後整個人就彷彿冬眠的烏龜一樣，進入了一種奇妙的蟄伏狀態。
與此同時自身的感官卻變得十分敏銳。
趙崖在嘗試了幾次之後便晉入了這種境界。
【習得技能：斂息術。】
當看到這行提示之後，趙崖知道自己入門了。
開啟面板一看，果然。
【斂息術（登堂入室1/500）】
這斂息術剛一學會居然便跨過了兩個境界，達到了登堂入室的地步。
對此趙崖也有些驚訝，但略一思索便也明白了。
這斂息術說白了就是一種特殊的呼吸技巧罷了，一般人練起來可能很難，但對於二境實力的趙崖來說卻比較簡單。
所以一上手便是登堂入室。
接下來趙崖又試驗了幾次，發現自己最快能在三十五秒的時間內晉入斂息狀態。
這個速度雖然還是比較慢，但趙崖已經很滿意了。
只要慢慢熟練，速度應該還能加快。
正當趙崖在院中練斂息術練得不亦樂乎之時，屋中突然傳來醉兒的說話聲。
“咦，小崖哥去哪了？”
說著她便往屋外走來。
趙崖聞言心中暗笑，知道自己這種斂息狀態成功騙住了醉兒，讓她以為自己離開了。
趙崖也沒急著說話，而是悄悄走到陰影處，準備嚇一嚇這個小丫頭。
這時醉兒已經走到了院中，完全沒有注意到躲在陰影處的趙崖。
她看到地上還有趙崖換下來的衣服，於是便撿了起來。
“天氣逐漸開始冷了，該給小崖哥做身厚點的衣服了，整天忙裡忙外，他根本就沒注意過這些。”