一路上匪患橫行，還有張繡的西涼兵在南陽郡各縣擄掠，為了防止路上橫生枝節，文聘和魏延商議後，決定加快行軍步伐。
魏延和文聘在馬上面還沒什麼感覺，王粲在馬車身快被顛簸慘了。
他後來實在受不了，連忙讓車伕停車，掀開簾子，哇哇狂吐。
魏延策馬來到王粲的馬車前，望著王粲那白裡泛青的臉蛋，心裡暗笑，這貨的體質真是羸弱，這馬車的速度充其量也就二三十邁，你丫就成這個樣子了，要是讓你坐上後世兩三百邁的跑車，你丫還不徹底廢掉了！
不過，看看那顛簸的土路和那個不是很圓的木質車輪，估計後世一個身體健康的年輕人坐上幾天這樣的馬車，也會變成王粲的模樣。
可這道路不是一天兩天就能變成水泥路的，那木質車輪一年兩年之內都不可能變成橡膠車輪的，能夠馬上改變的是人本身。
為了讓王粲能夠為自己鞠躬盡瘁五十年，魏延決定，還是先提升王粲的體質。
他翻身下馬，來到馬車前，猛然抓住王粲的手腕。
王粲大驚失色，臉色更加青了：“魏都尉，莫非你要殺我？”
他稱呼魏延為都尉，是因為，魏延以義陽縣令的身份無法統管三縣軍事，便被劉表加了一個身份，南陽郡東部都尉（秦有郡尉，漢景帝時更名為都尉，秩比二千石，掌佐助太守分管軍事，維持境內治安，東漢、三國時期沿用，每郡置都尉一人，大郡或置二人，分管境內東西，或南北）
魏延放聲大笑：“我殺你做什麼，我這是在救你，我有祖傳的吐納之術，可幫你調理身體，提升體質，讓你不至於總是暈車！”
不待王粲同意，魏延就對神器精靈空空釋出命令：“增加王粲武力十個點。”
這時，一股神秘的能量從盧衝的雙手湧向王粲的手腕，然後蔓延到王粲的全身各處，他頓時感到全身充滿了力量，全身所有機能似乎都得到了增強，剛才那股暈車的感覺也消失不見。
他瞪大眼睛，驚訝地看著魏延：“魏都尉，沒想到您真會吐納之術，我身體感到好多了，好神奇！魏都尉，實在想不到您如此寬宏大度，非但不計較在下在劉荊州面前進讒言，反而幫助在下調理身體，在下實在汗顏！”
這時，魏延腦海裡響起空空的提示：“主公，王粲的武力提升10點，消耗1000點積分，現在王粲對主公的好感提升到55點，請主公再接再厲！”
魏延飛身上馬，策馬跟王粲的馬車並行而走，笑著說道：“仲宣，你之前在劉荊州面前那樣說，也是一腔忠君之心，雖然有些欠妥當，但初衷可嘉，而且你對我缺乏瞭解，不知者不怪嘛！”
聽魏延這樣說，王粲心中更加不好意思：“沒想到魏都尉心胸如此寬廣，在下自愧莫如，方才還在揣測魏都尉會不會報復在下，現在看來，實在是以小人之心度君子之腹！”
魏延朗聲大笑起來：“君子坦蕩蕩小人長慼慼，仲宣能把心中之事盡數傾訴，足見胸懷坦蕩，如此赤忱君子，在下甚為敬仰，又豈會報復。”
王粲因為形貌短小丑陋，在這個顏值協會鼎盛的東漢末年，非常不得志，這二十多年來，除了恩師蔡邕青睞於他，其他人看到他的形貌，都會小覷他，對他也不是很看重，現在魏延折節下交，一直很尊敬，讓他心裡湧起久違的暖意。
這時，魏延腦海裡響起空空的提示：“主公，王粲感到主公的赤誠和尊敬，現在王粲對主公的好感提升到65點，請主公再接再厲！”
魏延不禁感嘆，外貌協會在這個三國時代太鼎盛啊，外貌差的人，比如龐統、張松都是處處碰壁，連本身長得不怎麼樣受盡歧視的曹操都不能免俗。
正因為他們長得醜，處處遭人白眼和冷遇，這個時候，只要稍微給他點好臉，給他點溫暖，他就感動的要命。