時間一晃《我晚一點喜歡你》連載結束，僅接著《俠客》網路開始播放，同時寧曉臣《偶像訓練營》的導師宣傳片更新。
之後《三世仙緣》官宣，放出寧曉臣的定妝照，接著開機。
再接著都市懸疑電影《變裝》官宣。
很快到了五月底《偶像訓練營》正式錄製。
這是一檔全民投票偶像綜藝，因此預告投放量非常大，再加上前三季熱度的加持，導師人氣的加持，有些訓練生本身就有人氣。
使得這檔節目的人氣非常高。
雖然因為寧曉臣出現了抵制，但寧曉臣人氣高，而那些人以看寧曉臣翻車為由鎖定了這檔節目。
有爭議就有話題度，熱度也就更加高。
節目一傳出錄製的訊息，期待值就瞬間飆升。
所有資料都比前三季要高。
《偶像訓練營》第一次錄製的內容分成了兩個部分，分三天錄製。
第一個部分是導師跟訓練生會面，錄製地是自助餐廳，錄導師跟訓練生的初印象。
第二個部分便是訓練生評級表演。
錄製這天，導師十一點鐘集合。
集合地便是自助餐廳大門口，等著訓練生十二點到。
寧曉臣到時其他人都已經到了，三位導師在自助餐廳前說笑寒暄。
看到寧曉臣來，三人的視線都落到了她身上。
張浩宣率先跟寧曉臣打招呼，“臣姐，你來了，好久不見！”
“浩宣好久不見，我們又合作了。”寧曉臣微笑著回應，然後跟季繁、蔣盛誠禮貌握手打招呼。
“你好，我是寧曉臣。”
“你好，我是季繁。”季繁多少有些端著前輩的架子，雖然她微笑著態度友好，但心裡對寧曉臣多少有些不服氣。
對節目組安排寧曉臣壓軸出場有些不滿，明明她才是所有導師裡成名最早身份最高的。
不過誰讓寧曉臣這兩年，尤其是這一年人氣實在太高了呢。
她對寧曉臣來當音樂導師抱著不屑一顧的態度，心裡等著她翻車。
寧曉臣對季繁沒什麼好印象，因此便沒多說什麼，握完手就轉向了蔣盛誠。
“你好，我是寧曉臣。”
“你好，我是蔣盛誠，很高興見到你。”蔣盛誠是一個風趣幽默有梗的人。
“很高興見到你。”寧曉臣禮貌回話。
“蔣老師，你太偏心了吧，剛剛見著我怎麼沒說很高興見到我。”季繁一臉玩笑的說。
“咱們是老朋友了，我見著你高興不用說出來你也知道啊！”蔣盛誠笑說。
“哼，算你會說話。”季繁橫了他一眼，“既然大家都來了，我們就進去吧，外面實在太冷了。”
大家表示贊同，一起往裡走。
大門進去是一條走廊，因為面積有限，季繁跟寧曉臣走前面，張浩宣跟蔣盛誠走後面。
這家自助餐廳分了很多個餐廳。
因為錄節目今天沒有對外營業。
節目組承包的餐廳為方便錄製在餐廳最裡面，窗戶朝著餐廳的後花園。
走進去有一段距離。
導師們便閒聊著。