“切！”李玉箐又開始跑起來，“我只要小星一半的速度就可以！”
“你不需要速度，你需要柔度！”姜波理看著雄壯的李玉箐，繼續說道。
“你的腿腳要是有你的嘴巴這麼靈活就非常棒了！”李玉箐邊跑邊和姜波理鬥著嘴。
“我的腿腳功夫更厲害了，只是你沒見識到。”姜波理繼續說道，腿上不停歇跑著。
李玉箐沒再理他，要不然更不一定說出什麼來。
等到三十分鐘後一看，餘星星竟然有八十公里！
所有人看著他，他還是臉不紅心不跳的樣子。
“小星，你這個速度，後續不用開車了，你比路上會堵的車子還快二十碼。”姜波理說道。
“怎麼止快二十碼，明明是能快六十碼！”李玉箐又說道。
“那是你們女生開這麼慢的。”姜波理馬上把話題帶歪。
“好了，我們去那邊下拉器吧。”餘星星說道。
他看了一眼重量，最高只有五百公斤，他搖搖頭：“這個太輕了。”
姜波理在上面往下拉著，齜牙咧嘴，使出吃奶的力氣，那底盤紋絲不動。
廖松過去試了下，也是用盡了力氣，底盤動了一厘米；廖柏也如此。
餘星星過去坐下，兩手輕輕一拉，直接拉到了底。
“小星，真的不錯啊，看來廖松廖柏這兩頭牛都頂不過你一頭......”姜波理吞了下口水，把最後那個字硬生生吞進去了。
“太小兒科了，我可是抱過......呃.......機器人的人。”餘星星說道。
他想了想，還是不告訴他們還抱過猓魁和犛牛，不要嚇到他們了。
“什麼？”果然大家都是一驚，“你抱過什麼？”姜波理特意又問了一句：“不重嗎？他們可都是鐵傢伙！”
“那裡一片白茫茫，有幾個機器人陪伴你，很不錯的條件了，還嫌重？”餘星星眼睛盯著前方，彷彿又回到了那一片白茫茫中。
“那個，小星，這個機器人是女的，還是男的？”姜波理又悄聲問道。
“機器人還有男女？姜波理，你想得太多了！”餘星星不再理他。
“來吧。”他突然把下拉器拉得風快，把一身的力氣都撒到這個下拉器中，他們又是一呆。
其他人也都開始在旁邊費勁地拉著。
接下來又去啞鈴、腿力、臂力等各種各樣的器材上練著。
最後，餘星星想起他的劍法用技能點給衝上去了，還沒真正練習，現在正好趁這個機會和他們切磋一番。
那些劍譜在他腦海裡翻動著，比賽時他當然只能用玄淵劍！
“姜波理，聽說你的偃月刀法不錯，來，我們比試一下？”餘星星往背後一抽，一把幻化的玄淵劍就握在了手中。
“哈，你想和我比試器械？”姜波理毫不猶豫地跳過來，“看招！”
他的大刀直接橫在胸前，點了個勢後，快速朝餘星星這裡劈來！
餘星星急忙拿劍抵擋，身體也不自覺地躲避。
姜波理見此，更加瘋狂地左右開弓，毫不客氣地劈著。
餘星星看著姜波理凌厲快速的刀法，他只能勉強見招拆招，一步步後退著。
“星星，要把你學到的劍法和你的整個身體融合起來，做到劍與身合、身與氣合、氣與神合！劍身氣神合而為一！”方遠芳在旁邊指導著。
雖然她用的是鞭子，但是，這些器械的使用方式都是一樣的，只有把它們作為自己身體的延伸，才能發揮它們最好的效果。
餘星星聽到方遠芳的喝叫後，他慢慢體會著這裡面的含義，並逐漸應用到對打中。
劍與身合，劍不離手，劍到哪裡，身到哪裡，嗯，好像這條很符合，他現在就和劍一起朝後退著，並沒有出現劍在後退，而他前進的現象。