郭靖急切道：“方兄弟，你這是何必呢，朝廷人多勢眾，雙拳又豈敵四手啊。”
“躲從來不是我的性格，要躲也是他們躲，我要練功了。”
“方兄弟……”
“好了，靖兒，方小兄弟心有溝壑，無需多勸，走吧！”黃藥師直接打斷道。
“……是。”
眾人走出院落，郭靖皺眉道：“岳父，為何不多勸勸方兄弟，若是朝廷大軍下來肉體凡胎，如何能擋？”
“肉體凡胎？靖兒，你不會以為方小兄弟真的是凡人吧？《天意四象決》、丹藥，這哪一樣東西像是世俗凡間所能擁有的？他的來歷太過於神秘，絕不是我等可以猜測。”黃老邪笑著說道。
“嘿嘿，那當然了，我老頑童拜的師父肯定不是普通人，可惜師父他不願意參加華山論劍，若不然，哪裡還有我等的名號，東邪，西狂，南僧，北俠，中頑童，怎麼樣？這名號是不是很響亮？”老頑童嘻嘻笑道。
黃蓉道：“老頑童我還沒問伱呢，過兒夫婦呢，怎麼沒與你一起回來？”
“他們呀，祭拜一下老毒物和老乞丐之後就回終南山隱居去了，一燈大師也走了。”
“走了也好，遠離世俗，清靜自然。”
“走吧！我去找師姑。”
關閉院門，方玄開啟黃藥師煉製的赤焰丹。
食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽。
肉身境食肉，神通境食丹，長生境食氣。
想要突破神通境需得肉身純淨，從通靈境開始就需要吞服丹藥了，不然那些肉食之中盡是渣滓，不僅不能補充能量，還會汙染肉身，肉身能夠五馬之力就已經是極限了，這就是因為吃的不行。
羽化門之中十萬外門弟子，神變境界的高手也不少，但最終能夠踏入神通秘境的卻是少之又少，就是因為吃的不行。
五氣仙鍋烹調出來的食物最多沒有雜質，但想要補充能量還是遠遠不夠。
“赤血丹藥效太差，只是替代品，回去之後必須想辦法謀奪內門弟子的地位，甚至打入山河榜，如此才能受到宗門重視，丹藥不缺，不然光是吃的食就是一大難題。”
想到此處，方玄抓起三粒赤焰丹放入口中咀嚼，吞嚥。
站在空地上，不斷動作，打起拳法。
松鶴萬壽拳、龍形飛虎步、飛靈柔骨身。
羽化門外門弟子三大基礎武功來回切換，或鶴爪，或龍形，或虎步。
同時運起《般若功》，觀想龍象。
砰砰砰。
在肉身的不斷運用之下，兇猛如潮水一般的氣血不斷上湧，衝擊腦部。
丹藥的輔助之下氣血自生，整個一院落的花草都在練功之下產生的氣流嘩嘩作響，有時候一掌拍出猛烈的掌風，更是將這些花草如同地毯一般碾壓在地。
一個時辰，兩個時辰……
不時的有丹藥被塞入口中化作藥力。
轟隆！
一聲炸雷，在腦海中想起，氣血急劇上湧，湧入一處神秘的部位，漆黑的識海再次綻放光明。
“神變穴”再次出現。
大腦之中有一處穴位名叫神變穴，是控制全身器官興衰，身體身高體重的關鍵部位，如果有人修到了神變的境界，就可以控制著神變穴，慢慢改變自己的體型升高，然後一步步變強，把肉身朝著最完美的方向改變。
氣血湧入，只感覺一聲轟鳴。
方玄收斂所有的動作，靜靜的站在原地，感受著肉身境最後一變的奧秘。