肉身十重的修煉，前七個境界都是修煉肉身，後三個境界則是涉及到精神的力量。
因為還無法感應天地之力，所以肉身的鍛鍊更多的是靠丹藥、靈材等來滋補，主要是透過吃來獲得能量。
而現在“天意四象訣”竟然能夠強行擷取天地之力，若是用來滋養肉身，那不比精元丹效果更好。
若說“天意四象訣”修行最大的難處則是悟性，百里去惡作為劍祖的嫡系傳人也不過是修煉成風神怒和火神怒而已。
不過對於已經獲得任千行底蘊的方玄來說，悟性大增，舉一反三。
此處荒野空曠無人最適合修行了，而且靠近大河樹林，渴了有水，餓了有魚，方玄自然想要修行一番。
整整三天的時間，方玄一直沉浸在對“天意四象訣”的感悟，丹田經脈之中一股淡淡的能量匯聚。
內力。
方玄按照“天意四象訣”的口訣居然修出了內力，不過也不是什麼大驚小怪的事情，作為這方世界最頂尖的武功秘籍，如果修不出來內力才讓人奇怪。
不過永生大世界一直是磨練肉身，然後將肉身達到極點，好讓自己腦中精神轉化為法力，成就神通秘境。
在永生世界之中最重要的是肉身，神通也是由大腦產生。
道門認為大腦是人的上丹田，最是神秘莫測，被稱之為紫府，不過現在竟然開啟了下丹田，修出內力，也不知道是好是壞。
“不管怎樣還是以永生世界修行體系為主，肉身法力才是自己的根本，至於內力，不過是施展“天意四象訣”得手段而已。”方玄道。
不過方玄還是下意識的運轉丹田內的內力來施展松鶴萬壽拳。
松鶴萬壽拳那是羽化門的修士觀摩仙鶴創造出的拳法，一動一靜之間，不僅可以磨練肉身，更是能夠養生延年，靈活與威猛之間一動一靜。
隨著真氣的加入方玄發現這門拳法威力竟然提升了不少，速度更快，殺傷力更強。
一拳一腳之間，彷彿真有一隻仙鶴在空中舞動，再配合方玄那五馬之力的巨力，若是真的遇到敵人便可將其骨頭盡皆粉碎。
一念至此，方玄站起身來，這三日來早已將風神怒摸透，是時候來感受一下了。
雙手胸前合十，丹田內真氣運轉，以一種特殊而又詭異的方式在經脈中執行。
剎那間猛然睜開雙眼，雙眸中一道青色的光芒閃過。
風神怒。