“全真教的寶物還能被這點小事難住了？《訓誡規》歷經千年，吸收天精地華，早就衍生出了屬於自己的魂魄，你只要將柳葉泡水煮沸，用其蒸汽薰烤《訓誡規》，就能將其魂魄取出，這樣你就可以帶它去陰間了。”張之龍在電話說到。
羅康聽完萬念俱灰，看來自己無論做人還是做鬼，都要受張之龍的管束了。
“好吧，我明白了，那我回陽間後，怎麼把《訓誡規》的魂魄放回書中呢？”羅康問張之龍。
“它的魂魄回到陽間，自己會進入書中的。”張之龍回答。
他繼續說到：“林梓丫頭在你旁邊嗎？”
“是的，我讓她接電話。”羅康說完就把電話交給了林梓。
“張爺爺，我是林梓，您老身體可好？”林梓禮貌的和張之龍說著話。
張之龍說：“好好，還是丫頭會說話，聽仲山說你身體素質不是很好，按理說我應該當面給你瞧瞧，只是我這把老骨頭，實在是經不起車馬勞頓，你見諒吧！”
林梓說：“您說的哪裡話？於情於理都應該是我去看您才是，沒有主動給您打電話，已經是我這個做晚輩的不知禮數了，等我回天津，一定帶禮物去看望您！”
“好好，那本《三清符咒》，你先按照書上的記載，將各種符咒的樣式臨摹於紙上，待你練習純熟，我再教你如何執行氣脈，到那時，你的身體素質也會有顯著提高的。”張之龍說。
“謝謝張爺爺，我的事勞您費心了，這是您常用的手機號嗎？我記下來，方便隨時向您請教！”
林梓結束通話電話後，將手機還給了正在看《全真劍法》的羅康。她說：“羅康，怎麼樣？學會了嗎？”
看著書上的彩繪圖畫，羅康說： “這就是一個動作啊，來，給我拍張照片，看看帥不帥！”
說罷，羅康就拿起了一隻筷子，按照書上圖畫的樣子擺了一個造型。
只見《訓誡規》微微抖動，而後一團水噴湧而出，正直飛向羅康的面門，將他所謂的帥氣洗滌的乾乾淨淨。
“我去，什麼情況？”羅康被突然的yan射弄得猝不及防。
“你看這上面又有字了，寫著：照貓畫虎，心神不一，水潑，7月20。”諸葛雲對羅康說。
“書上畫的就是這樣，我該怎麼做才能心神合一呢？”羅康百思不得其解。
林梓對羅康說： “張帆舉棹的典故出自《攤破浣溪沙·五里灘頭風欲平》，這首詞抄錄於莫高窟的藏經，作者已經不知道是誰了，它的原文是這樣的：
五里灘頭風欲平，張帆舉棹覺船輕。柔櫓不施停卻棹，是船行。
滿眼風波多閃灼，看山卻似走來迎。子細看山山不動，是船行。
張帆先是逆風行船，當‘風欲平’之時，因為順風的關係，他再搖槳時就感覺到了輕快省力，你可以找一找這種感覺。”
羅康思考了片刻說：“好吧，我試試！”