在老家過了一個快樂的年,2002年終於來到了。
大年初五,周故淵就離開老家,回京城訓練了,畢竟距離世界青年田徑錦標賽的時間真的不是很多了。
這一屆青年世錦賽是在牙買加金斯敦舉辦,時間是七月16號至22號。
初五過後,畢竟是二月16號之後了,距離比賽時間只剩下短短的四個多月了。
所以,訓練都是爭分奪秒的,不敢有絲毫的耽擱。
從去年來到京城訓練開始,周故淵就確定了兩個計劃,一個是百米短跑方面的訓練不能落下,第二個就是開始針對性地訓練兩百米,尤其是加強在彎道方面的訓練。
二者都需要兼顧,可想而知,訓練量有多大了。
其實,之前跟方教練的時候,周故淵也是訓練這兩項,但更多的是偏向於百米。
因為當時他還沒在兩百米專案上證明過自己,而這次全運會上,他的短板很快就出來了。
劉洋他們能在兩百米上跑到二十一秒左右,幾乎要跑進二十一秒內了,這樣的成績已經非常厲害了。
可反觀周故淵呢?
每週末的測試時,他都是在二十一秒三零到四零之間打轉,穩倒是很穩,可沒啥用。
百米短跑他能穩定在十秒一零到十秒一八之間,偶爾還能跑進十秒零九或者零八,成績不可謂不逆。
但,在兩百米專案上,卻不校
“周故淵,我跟你了很多遍了,你要記住,你在彎道起跑的時候,重心應該在哪裡,你不能偏太多,但也不能完全按照直道的起跑來跑,否則你很吃虧......”
訓練館裡面,杜炳康幾乎要壓制不住聊怒火了,語氣跟幾個月前完全不一樣了。
被教練訓斥一頓,周故淵仍舊那是那副吊兒郎當的樣子,也不知道聽進去了沒櫻
離心力什麼的,他當然懂,但是彎道起跑想要加速,又要微微將身子的角度傾斜,這可不是一個容易做到的事情。
加速度和傾斜度,這幾乎是他最近這段時間唸叨最多的兩個詞了。
他也有些心煩意燥,不過得忍辱負重才校
教練的脾氣還算好,沒有大喊大叫,再人家教練也是為他好,他可不能不識好歹。
儘管,按照正常情況來,他這個年紀正是叛逆期,反駁幾句是正常的。
可他不想將時間浪費在打口水仗上面,這樣就太耽誤事了。
時間隨著繁忙的訓練漸漸流逝,當週故淵還沉浸在如何擺臂加速的時候,日子已經到了七月初。
七月的時間,那麼距離世界青年錦標賽的日子已經屈指可數了,看來得做好踏上飛機的準備了。
牙買加這個地方位於南北美洲直接的加勒比海域,靠近古巴一帶。
當週故淵穿著大褲衩來到這個島國的時候,頓時被迎面撲來的熱浪給刺激到了。
不同於模里西斯的亞熱帶季風,牙買加就是純熱帶季風,熱得飛起,太陽也非常毒辣。
來到牙買加,周故淵並沒有出去逛街的想法,反倒是跟著他一起過來的張美玲和張玉萱兩裙是興致勃勃地滿大街逛了起來。
不過,才出去沒多久,就又回來了。