早餐沒幾樣，就那些：
“紅燒牛肉麵。”
“紅燒排骨麵。”
“紅燒雞湯麵。”
“紅燒羊肉面。”
呂東辰看著這些食物，都想吐，但還是伸出手拿了一桶牛肉麵，沒辦法，不吃就得餓肚子了。
呂東辰回到帳篷，拿過溫水泡好面，剛吃沒幾口，菲絲希爾.雷納德助教的聲音和哨聲從遠處遙遠的傳來。
“噓，噓”
“集合啦，噓，訓練了，快點快點。”
呂東辰聞聲急忙放下泡麵，跑去集合，畢竟今天菲絲希爾.雷納德助教回答了他茱麗婭.亞歷克斯的境況，而且菲絲希爾.雷納德和茱麗婭.亞歷克斯是閨蜜，好朋友，以後可能有用到她的地方，充當傳話筒，不能得罪啊。
………
菲絲希爾.雷納德看著下面人的集合，頓時充滿了成就感，心裡美滋滋的“沒想到做老師滿不錯的，難怪茱麗婭.亞歷克斯姐這麼喜歡當老師，原來這麼好，下次的新人培訓我也要申請當老師。”
茱麗婭.亞歷克斯沒想到這麼一個讓菲絲希爾.雷納德暫時當老師的命令，讓未來出了一個魔女老師，當然這是後話。
另她沒想到的是，菲絲希爾.雷納德誤會她當老師是因為喜歡訓人。
當所有的人都到齊了，菲絲希爾.雷納德宣佈了今天的訓練內容，這是茱麗婭.亞歷克斯拜託她充當今天老師的時候，給她講的，當然菲絲希爾.雷納德也在裡面加了自己的一些創意，至於是什麼？你猜？菲
絲希爾.雷納德“今天我先給大家講個故事，然後再給大家講今天的訓練內容。故事的內容很簡單，可能你們都聽過，溜沙電視臺的創立史。”菲絲希爾.雷納德學著茱麗婭.亞歷克斯的語氣講到。
聽到菲絲希爾.雷納德說的內容，底下呂東辰的身邊都在竊竊私語。
“還講歷史，真沒意思，我們這些應聘上的誰沒看過電視臺的歷史，啊啊啊啊，好睏啊？”
底下的聲音越來越大，他們都在私底下講，沒有看到臺上菲絲希爾.雷納德的臉色變得越來越黑，呂東辰卻看到了，他沒有說話，他知道這些慘了，死定了，得罪誰都不能得罪女人。
菲絲希爾.雷納德心裡很反感今天的場面，她想不明白明明茱麗婭.亞歷克斯當老師站在這講臺上的的時候，下面的人都靜的可怕，可是自己站在上面，下面怎麼這麼混亂，但她心裡卻認定了一點“這些人看不起她，不尊敬她”女人就是任性，女人任性是不需要理由的，菲絲希爾.雷納德突然又想到了一個方案，她嘴角緩緩的露出了惡魔的笑容。
菲絲希爾.雷納德“好了，既然你們不想聽我講故事，那就直接訓練，看到那邊的沙包了嗎？今天的訓練目標是把那邊的沙包搬到那邊劃紅線的地方，最後告你們一聲，下午訓練結束，我們回電視臺，沒搬完的人繼續搬，但我們不會等你們，你們自己思量一下。”
“哦，對了，忘了告訴你們，自己回去的人車費不報銷，晚餐自己搞定。好了，就這樣。”說完，還撇了撇嘴，對著呂東辰發出惡魔的笑聲。
呂東辰他們頓時傻眼了，他們雖然人多，但看著那如山一樣高的沙包，怎麼樣也不可能在晚上前搬完啊？
如同呂東辰意料般的事情發生了，有人發出了問詢。
“老師，這麼多，怎麼樣也不可能在晚上前搬完啊。”
菲絲希爾.雷納德“
那我不管，這不關我的事，人家都能走過兩千多米，你們怎麼不能搬完這些沙包啊，好了，不和你們費話了，你們快搬吧，我先去敷個膜。”說完就笑嘻嘻的走了。
場上，就只剩下呂東辰他們，也沒過多久，他們就清醒了，呂東辰看著臺上已經
沒人了，和其他人一樣苦笑著，他們不知道，今天的訓練內容根本不是搬完全部的沙包，而是能搬多少就搬多少，今天主要看看他們的毅力。
可是呂東辰他們不知道這件事，沒辦法，照著菲絲希爾.雷納德說的做，搬唄，呂東辰身體經過強化，搬沙包很簡單，很輕鬆。他們不知道，這沙包山的周圍都有隱秘的攝像頭在拍著他們的一舉一動。
………