“裴瑜姐姐！你回來啦！”
宿舍裡，李招娣看到裴瑜推門進來，立馬合上手中的單詞本，蹦下床說，
“跟你講個特別奇怪的事情，我現在背單詞背上癮了！真的，一會兒不背就渾身難受。”
裴瑜剛把外套脫下來，還沒來得及往衣架上掛，李招娣就笑嘻嘻地接過去幫忙掛好了。
“這不是挺好的嘛，很正常啊，大腦本來就喜歡學習。”裴瑜也跟著笑。
“怎麼可能，學習不都是遭罪的事兒嗎，要不是為了高考，誰願意天天對著書本啊？現在我就背單詞輕鬆點，其他科目還是折磨死個人。”
掛完外套，李招娣往桌上一趴，仰著臉看向裴瑜：“要不……咱多來幾次政治課上的那種跑團遊戲吧？邊玩邊學多有意思啊。”
話剛出口，她又縮了縮脖子：“算了算了，你也要準備高考呢，我不能老打擾你。”
“你知道遊戲為什麼好玩嗎？”裴瑜摸了摸李招娣的頭，“你現在喜歡背單詞，是因為你只要願意去背，方法也對，就很容易進入心流狀態，越學越上癮，和遊戲好玩的道理是一樣的。”
李招娣抱住裴瑜的一隻手臂，疑惑地歪著頭：“心流？這是什麼？”
裴瑜正要回答，突然看到門口似乎有人。
門沒關緊，門縫處有幾雙眼睛慌忙躲開。
她走過去，拉開宿舍門說：“外面的同學，不用躲躲藏藏的。”
門外，三個女生尷尬地站在原地，被裴瑜逮了個正著。
“別在走廊上堵著了，都進來吧。”裴瑜招呼道。
三個女生面面相覷了一會，然後紅著臉擠進宿舍，各自找了個地方坐下。
等女生們坐下後，裴瑜接著說：“心流簡單來說就是那種特別專注、全身心投入的狀態。
如果你面對的挑戰難度剛剛好，既不會太簡單讓你覺得無聊，也不會太難讓你抓狂，這時候你就很容易進入心流狀態啦。
進入心流狀態之後，你會根本感覺不到時間在走，學東西特別快，而且一點都不覺得痛苦，反而很上癮。”
“哦！我懂了！”剛進屋的馬尾辮女生接話說，“就像我打乒乓球的時候，經常會忘記時間，一打就是兩小時。”
“沒錯，那就是心流狀態。”裴瑜點點頭，“學習也一樣，如果難度適中，你會感覺特別投入，學到根本停不下來。”
另一個女生嘆了口氣：“為什麼我學數學總是很痛苦呢？不能像打乒乓球一樣專注。”
“那是因為數學題的難度和你的能力不匹配。”裴瑜拿起桌上的筆，在紙上畫了一條曲線，“看，這邊是能力，這邊是挑戰。如果挑戰太低，你會覺得無聊；如果挑戰太高，你會感到焦慮。只有在這條線上，你才能進入心流狀態。”
女生們圍著紙張看，若有所思地點頭。