流玉：“跑步要什麼功法，不過方法還是要講究很多的。”
黑雪：“那不就完了？”
流玉：“嗯？哦，我明白了。”
流玉說完就走了，開始按照黑雪說的，把普通的呼吸變成了有節奏的深呼吸。
功法不就是方法嗎？訓練這個東西，要講科學，修煉當然也是。
既然講科學，還得從人體結構上來說，藍星人結構都差不多，修煉的起步階段都是大同小異，甚至說一模一樣，等到了後期才會因人而異選擇更加適合自己的方法和節奏。
想想也是，這就像跑步一樣。有的人適合短跑，有的人適合長跑，有的人輕裝跑的快，有的人負重跑的快，有的人適合勤學苦練，有的人適合勞逸結合。
但是一開始的時候，不管什麼人練的都差不多，都是兩條腿一前一後，沒啥區別；訓練一段時間後才會發現每個人的差異。
但是連跑步這樣簡單的運動，要想深入的訓練下去，都要因人而異用不同的訓練方法，同一個人不同時期也要有不同的訓練方法，更別說暗能量了。
所以傳說中一套神奇的功法能引起血雨腥風的爭搶，真的是不大現實，沒有什麼功法是適合所有人修煉的。
修煉，還是得從最簡單的開始，不就深呼吸嗎，so簡單。
呼……吸……，呼……吸……
流玉走路也深呼吸，吃飯也深呼吸，嘴裡還默唸著：“不用太深，最主要的是有節奏，有規律。”
見到流玉的人都以為他魔怔了，但是見怪不怪了，誰讓流玉身上這兩天怪事那麼多呢。
堅持了幾個小時後，流玉發現這個呼吸方法真的有作用。當流玉呼氣的時候，好像暗能量就穩定一點，眼睛裡的重影就輕一點；當他呼氣的時候，好像暗能量又散掉了，眼睛裡的重影又重一點。
雖說是一輕一重，但是整體是向好的方面發展的，眼睛重影的現象有所改善。
難怪黑雪說重點是有節奏有規律，把呼吸的節奏和規律控制好了，整個身體的會跟著進入一個有節奏有規律的一個狀態，暗能量也會。雖然流玉還感覺不到體內的暗能量，但是他想應該是這樣的。
流玉身體的暗能量很亂，最需要的就是讓他們能有節奏有規律的動起來，捋順了，然後就可以更加快速地變得穩定。
有一些縷不順的東西怎麼辦？那就只有排出體外了。到了晚上，流玉的就開始往外排東西了。
“嘣！”流玉放了好響的一個屁，他趕緊四下裡看看，旁邊沒什麼人。
“哎，舒服呀……”流玉這才敢享受一翻。
他感覺自己放的不只是屁，還有一些亂七八糟的東西一起排出來了，眼睛好像應聲看的更清楚一些了。
流玉還特意像身後仔細的看了看，好像是可以看到一些混亂的黑色暗能量飄在空中。
“嗯，不錯。照這個速度，應該過不了多久自己的眼睛就正常了。”
流玉很滿意，樂呵樂呵的去睡覺了。
流玉和李歡暫時睡一個屋，屋裡的李歡正愁晚上怎麼睡呢。