四個人全都喝了一些，都感到渾身上下全都很熱乎，這也許是四個人到這荒島上面來吃的最好的一頓飯了吧！
曹魏心中明白，自己的三個夥伴此時根本無法修煉白洞天書上的本事，只能從最低層的那個人修為練起。
白勇是毫無根基，所以教他入門是有一點點困難，要耗費一些時間！琉璃現在有一層的修為，要把她的修為迅速的提升到第二層。
而云翔最容易，他現在已經是四層修為往上，還修煉了一點點白洞天書上面的本事，所以教導他訓練提升到第五層的本事，然後再學習白洞天書是最容易的。
白勇確實領悟的非常之快，四個人均打坐在當場，每個人腦海當中全都預習著自己的功法。雲翔體內的真氣亂竄，一時之間難以收住。
曹魏就不斷的為他收攝心法，將自己的體內真氣源源不斷的輸入到雲翔的體內，為他導引歸流，讓雲翔很快的找到了竅門兒。
白勇漸漸的感覺丹田處有一股力量，好像要撐破自己的肚子一樣！
他心裡面有些緊張，頻頻的拿眼睛瞟向曹魏，向著曹魏問道：
“曹魏，我的肚子丹田處好像有一股氣想要衝出來似的，我的肚子會不會炸開？如果是那樣的話，我會不會有生命危險？”
曹魏聽到白勇的問話，心裡面覺得十分好笑，果然是什麼也不懂。倘若你能夠明白這其中的關竅，感受到丹田之處有一股真氣向外竄出的話，那實在是太好的一件事情了！
沒有想到他居然還會這樣的不明白，曹魏笑著搖了搖頭，對著白勇說道：
“那怎麼會呢？你能夠感受到丹田之處有一股真氣往外竄出，這實在是一種很好的預兆！你只要能夠堅守住自己的氣息，那麼一定可以在今天天黑之前練成第一層的修為本事。一切都要慢慢來，不要操之過急！
可能是因為你天性純善，心思質樸，沒有二心，所以學起東西來要比一般的人要快很多。學習道法並不是比較誰讀的書多，知道的知識多，而在於潛心一用，一定要心懷一心向著一個目標出發，這樣不斷的練習下去才能夠見到效果。
事實上證明你確實雜念較少，比琉璃和雲翔他們兩個人的進步都要快。”
到了正午的時候豔陽高照，在這荒島上面的夏日非常之炎熱，雖然在那山頭上面有海風吹來，但是卻並沒有讓眾人感覺清涼多少。
雲翔覺得十分悶熱。
漸漸的，他就停止了打坐睜開了眼睛，此時再看向身邊的時候才發現白勇、琉璃和曹魏三個人全都閉著眼睛靜靜的在打坐修煉，自己也不好這個時候去打擾他們。
雲翔便靜悄悄的站了起來，向著沙灘旁邊走去，他想要休息一會兒，到了下午的時候再繼續進行打坐修煉。他看到了海邊所注意的幾棵椰子樹。
那上面的大椰子就已經長得很成熟了，雖然還不能夠吃，但是他也想敲下一個來，開啟看一看裡面的椰子到底長成什麼樣子了。
突然之間，雲翔就聽到了一聲刺耳的鳥叫聲。此時他迅速的向著腦後方看去，才發現此時的天空當中已經非常聚集眾多的兩頭大鳥。
雲翔站起來拳頭，心中恨恨的說道：
“真是陰魂不散！這些大鳥全部都要把它們給烤了起來，絕對不能夠讓他們繼續存活在這世上，簡直太可恨了。”
雲翔說完這句話之後，便迅速的向著曹魏所在的地方奔了過去，此時曹魏、琉璃和白勇三個人都已經聽到了在他們頭頂上大鳥的聲音，可是三個人全部都修煉到了關鍵的時候，一時之間根本就沒有辦法停止打坐。
否則就有可能會走火入魔！三個人都沒有想到這幾隻大鳥會突然之間的出現，也幸好雲翔此時沒有繼續修煉。
他趕快的趕到了三人的旁邊，護衛著三個人，以免他們三人出現了危險的情況。
為首的那隻大鳥因為喪子之痛，所以攻勢十分凌厲！
雲翔不禁腿打哆嗦，深吸一口氣，匆忙應對！