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第282章 高不高興? (1 / 5)

覃豐從床上坐了起來,穿好了衣服以後,他在蕭芉芊的額頭上輕輕的吻了一下。

覃豐笑道:“休息一下,老公馬上就把飯做好。”

蕭芉芊慵懶的點了點頭,抬起頭在覃豐的唇上點了一下。

覃豐對著蕭芉芊笑了笑,轉身離開了臥室。

回到了客廳,覃豐拿起餐桌上的食材,進到了廚房裡面。

他先是找了一下米,找到了米以後,用水淘了一些米倒進了電飯鍋裡面,又倒入了適量的水,調好了蒸飯的時間。

米已經蒸上了,他又把帶來的食材清洗了一下。

他拿過把那塊清洗過的牛排放在了菜板上,用廚房紙把牛排上的水分吸乾。

覃豐又找了一下調料,在牛排的兩面分別撒上一層細鹽和一層黑胡椒,最後,抹上了一層色拉油。

牛排還研製1個小時左右,所以,他先把牛排放到了一旁。

覃豐來到了燃氣灶旁,拿著灶上的鍋子,裝了一小部分的水,開啟火,讓水慢慢的燒著。

他又拿了兩個西紅柿,在西紅柿的頂部劃出一個十字口。

鍋裡面的水並不多,一會功夫,鍋上的水就燒開了。

用筷子插著西紅柿,放到了鍋的上面,用鍋鏟盛著熱水澆在西紅柿上,西紅柿的皮翹了起來,他用手把西紅柿皮撕扯了下來。

其實來說,西紅柿的皮可以撥掉也可以不撥,西紅柿的皮含有豐富的番茄素、維生素和膳食纖維,所以吃西紅柿皮能獲取更多的營養。

但是,也有很多人擔心西紅柿皮.上會有農藥殘留,或者擔心西紅柿皮本身不易被我們的胃消化,從這個角度出發去皮也是可以的。

至於,覃豐從哪裡出發,他只是在顯擺自己的廚藝而已。

西紅柿皮撥掉以後,覃豐把火關上,把一個西紅柿切成兩半,又拿起一半的西紅柿,把它切成扇形的厚片。

一會功夫,兩個西紅柿就切好了。

覃豐從櫥櫃裡面拿出一個碗,把切好的西紅柿,都裝進了碗裡放到一旁備用。

接下來,覃豐又把青椒切成絲,土豆切成塊,豆角切成段,又把豬肉切了一些肉絲和肉片,分別裝到了一個個碗裡面,放到了一旁備用。

最後,覃豐把根大雞腿放到了菜板上面,用菜刀把大雞腿剁成了小塊,裝進了一個大碗裡面,加入了一個調料簡單的研製了一下。

該準備的東西,都準備的差不多了。

把鍋子裡面的水倒掉,清洗了一下鍋子,放回了天然氣灶上,開大火,鍋子放在了火上燒乾。

倒入一些花生油,鍋子越來越熱,油溫也跟著快速的升高。

覃豐打了三個雞蛋,放進了一個碗裡面。

快速的用筷子打拌雞蛋,打出氣泡為止,而後,把碗裡的雞蛋倒進了鍋子裡面。

“刺啦!“一聲。

雞蛋快速的凝固,覃豐用鍋鏟把雞蛋翻炒了幾下,雞蛋很快就到了4,5分熟的程度。

這時,把一旁備用的西紅柿,倒進了鍋子裡面,用鍋鏟慢慢的翻炒了起來,使得它們受熱鞽能夠均勻。

西紅柿的汁被炒了出來,覃豐把中火改成小火,蓋上了鍋蓋子烹煮了起來了。

一分鐘以後,覃豐把火關上,揭開鍋蓋,倒入適量的鹽以後,撒上了一把蔥花,從鍋裡面把這道菜盛了出來。

嗅了嗅這道菜的味道,他滿意的點了點頭,拿了兩雙筷子,端著炒好的西紅柿炒蛋端到了客廳,把菜和筷子放到了茶几上。

覃豐回到了臥室裡面,蕭芉芊趴在床上看著電視機。

覃豐坐在了床旁,笑道:“芉芊,我們吃飯去吧。”

蕭芉芊對著他張開了雙手,覃豐看著她的樣子搖頭笑了笑,伸手把蕭芉芊抱了起來,來到了客廳把她放到了沙發上。

覃豐把筷子遞給了蕭芉芊,說道:“來,嘗一嘗我的手藝。”

蕭芉芊接過了筷子,夾了一筷子雞蛋嚐了一下。

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