《拜託了冰箱》是騰訊的一個綜藝節目，主持人由何炅王佳爾擔任，固定的隊伍是幾位廚師，還有想要成為廚師的人。
每期會請來兩位嘉賓，暢聊美食生活，八卦趣事，將他們家裡的冰箱在錄製現場還原，廚師們根據嘉賓的要求，利用現有的材料，在十五分鐘內展開創意料理對決。
為了照顧何炅老師，騰訊在湖南衛視裡“租”了一間攝影棚，省的要來回奔波。
今兒也是巧，錄製的是第四季的第一期。
“我為什麼感覺你們都有點緊張呢！”
何炅穿著淺黃色的西裝笑著說道。
“李陽，你什麼感覺。”
“確實緊張了。”
“為什麼呢？”
“因為黃雷老師。”
黃雷真要開口，何炅把他攔住：“黃老師您先等等，我有個問題哈，現場因為他緊張的，請舉手。”
呼啦啦，六位廚師，加上王佳爾，加上另外一位嘉賓海清，全都把手舉過頭頂。
黃雷都氣壞了，站起來指著右手邊節目組的方向：“其他人就算了，你們湊什麼熱鬧。”
何炅大笑：“導演和編導都舉手了，黃老師是有多麼可怕啊，瑞豪，你為什麼害怕呢。”
“我想其他人想法估計和我差不多，就平時黃老師的形象，特別會做菜，要求肯定也比較高，壓力自然就大了。”
“你這麼一說倒是可以理解。”何炅點點頭：“海清你是怎麼了？”
“就是！”黃雷瞪著她，坐在那幫腔。
“他是我師傅啊，我一直都害怕。”
“勉強可以說的通，所以你呢？”何炅看著王佳爾。
小夥子今天穿了件花襯衫，很是精神：“我...我...”眼神飄忽。
“我看大家都舉手了，於是...”
哈哈哈哈！
現場一片笑聲。
黃雷也是無奈，忽然就成為了公敵。
“感情平時我就給你們留下這些個印象？”
“喲，你才知道啊。”何炅故意陰陽怪氣，現場也只有他敢這麼和黃雷說話：“半個圈子的人都害怕你，特別是娜娜。”
黃雷張張嘴，說不出話來，事實啊！
“好了，對於黃老師的攻擊暫停，反正我們時間還長呢。”
“哈哈哈哈！”又是一陣集體歡笑聲。
“第四季有所改變，坐在一邊的成為一隊，安老師，羅拉，黃老師，然後小杰你們仨是一隊，今天我們先開的是海清的冰箱。”
節目當然不可能是真的按照何炅所說，只是配合播出，錄製是一起的，分了上下兩期，兩週來播放，別的沒啥，就是補個開場，錄黃雷冰箱的時候，提到海清的比賽，要說上週，不是什麼難事。
而且錄製時間也是有講究的，故意選在了快到晚飯的時候。
終歸是美食為主，要是來的嘉賓吃的飽飽的過來，再美味的東西也會扣分。
兩個半小時後，也就是六點鐘的樣子，海清部分錄制結束。