先放下修行修道，範仁最迫切的需求是身心的健康。
到底意識是我的本相，還是身體是我的本相，也還沒有定論。
一說修道修仙，人家也許會翻你白眼。可是如果提，健身，大家就喜聞樂見。修心，也跑不出心理學，科學修煉麼，科學之外暫且存疑。
健身已經是一股潮流，曾幾何時，靜坐氣功，也有過風光的日子，歷史上綿延不絕。
以前的文人，鄙視體力勞動，覺得，勞心者治人，勞力者治於人，生活優越，寬袍大袖，把不從事體力作為高高在上的標誌，特權。
所以古人對打坐有研究啊，上層階級，整日裡養尊處優，把靜坐當成調養身心的最好法門。甚至提倡半日靜坐，半日讀書。
武將的地位遠遠低於文臣，修成儒將，才能擺脫粗鄙的身份。所以武將好文，文臣厭武，成為風氣。
修身和修心是一體二面。身體的殘損疾病，會扭曲心靈，而人心不足，長久一定會致病。
王陽明創立了心學，是修心的大家，可是壽命只有57歲。臨死前遺言：此心通明。可嘆！心境並沒有帶來身體的健康。
古人對於身體的鍛鍊的忽視，凸顯現代人科學健身的強項。
人類的文明史，在心理學哲學領域不斷在探索，取得了很多成果，在身體的開發上，運動會的記錄也在不斷地重新整理。
凡人的平均壽命逐年提高。但是這是物質生活水平提高帶來的進步，我們的境界超過古人了麼？沒有，沒準還倒退了。
心境處在凡人六境，都是心為物役，表現為受到外界的影響很大。
比如別人都斷舍離，我也斷舍離，別人都雙11購物，我也趕著去剁手。現在流行冥想，那麼也跟著學冥想。
要是我們總隨大流，那麼就不要修道，只管做生意去好了。如果要想修心，先要把心收回來，收回到自己身上。心要由自己做主才行。
社會的潮流總是在變，而大道是不變的。
物質文明的大潮，無人不被捲入。輿論引導的價值觀，深深植入人們的腦海。
現代社會是商業社會，商品經濟是主流。我們看到了什麼？最流行的健身是什麼？健身館健身卡健美塑身。因為這是一門大好的生意，所以人們願意去推廣，而且有很多周邊的產品。如果大家都去打坐，難道讓商家去喝西北風？另外推而廣之，現在道法為什麼如此之複雜？靜坐功法為什麼如此之多？有沒有可能是為了忽悠徒弟呢？凡事都是有來由的。
靜坐就能健身，廣場舞跳的歡快無比——經濟學家絕對痛恨不已，你跳個廣場舞就能快樂，對GDP丁點拉動作用都沒有，你看旁邊連個賣水的都沒有，因為沒人買，短缺時代過來的人，能省則省。哪像年輕人，是消費的主力軍。給主播打賞就能好幾萬，以後是吹泡泡的世界，確定無疑了。
吹和幹，地位的轉化，是在網路普及之後。
星星之火，可以燎原，靠什麼，靠風吹也。
以前滿世界帖標語，還淨是不識字的，所以整風運動，整什麼呢？不要八股文，要說老百姓能聽得懂的大白話。
簡體字為什麼要取代繁體字呢？這取消了上層階級吹泡泡的專利。
現在的世界，對於統治階層是個大難題，以前只有他們有權力吹泡泡，被統治階級只能搬磚，現在不得了了，大家都在吹泡泡。
精神世界可不是一步進化而來的，前面物質的鋪墊工作做了很久了。
物質短缺的世界，吃飯是第一要務，流行搬磚的工作，而物質過剩的世界，精神生活成為主導，娛樂是第一要務，流行吹泡泡。
是滴，我現在就在吹泡泡，當然我要吹的好看，五顏六色，不然你一指就會給我戳爆了。
精神世界是高於物質世界的，有多高?現在流行說維度，那就是高維的世界吧。