長板山道速降，對於體力的考驗，要比街式滑板大得多。
因為在速降的過程中，滑手不僅要面對各種急彎，還需要時刻保持俯身滑行的標準姿勢。
長此以往，體力消耗可想而知。
與之相反的是，山道速降對於技術要求，則沒那麼嚴苛，只需要三招，就可以橫掃天下了。
這三招，曾被業內人士戲稱為程咬金的三板斧：單內（手扶地內轉彎），Coleman（手扶地外轉彎），以及Tuck，也就是滑行時要保持的俯身姿勢。
說到底，無論是什麼急彎，什麼路況，都可以用這三板斧進行化解。
聽上去是不是很簡單？
其實則不然。
因為再平常的技術，沒有體力的支撐，也是行不通的。
這也是為什麼，陸羽在增加屬性時，擇優體質的原因！
公路長板速降，看似輕鬆，肆意馳騁。
但實際上，這真的是個力氣活……
同時，也是滑板運動中，最考驗體力的一項挑戰！
……
時間一分一秒地過著，雙腿的麻木感越來越強烈。
甚至有了向上蔓延的趨勢。
在滑行過一道S彎後，陸羽有意無意地瞄了一眼系統面板上的體態評估檢測器。
上面所顯示的結果，與預想中的一樣：缺水，體力不支，膝蓋負荷過大……
此時，行程才剛剛過半，接下來還有長達五公里的山道在等著自己。
任務真的很艱鉅的。
不過，面對困難，陸羽並沒有愁眉苦臉，反而是嘴角上揚，會心一笑。
心裡甚至還有點興奮。
極限運動的過程中，難免會遇到困難。
雖有挫折，但還是知難而上。
這才是一個極限運動者該有的心態！
……
與此同時。
燕京。
紅牛總部的辦公大樓內。
“咚咚咚——！”
敲過門後，黃海濤走進總監辦公室，來到一箇中年男人面前，請示道：“鄭總？”