1個小時後，10名特種部隊隊員集合完畢。
“全體都有，上沙袋。”
這不會又是要搞5公里越野武裝了吧，特種隊員的內心是崩潰的。
“100個負重俯臥撐”
揹著這20公斤的沙袋做俯臥撐，這不是開玩笑吧。
10名特種隊員以為自己聽錯了，呆呆站在原地。
“快點，別墨跡。！”
梁猛的一聲咆哮，10名隊員確認沒聽錯口令，開始伏地做俯臥撐。
20公斤的巨大重力壓得隊員喘不過氣來，每一次撐起猶如頂著一塊無比重的巨石。
隊員額頭上青筋暴起，滿臉漲得通紅。每一下都在挑戰著他們的體能極限。
雙臂上的肱三頭肌和肱二頭肌被壓縮得深深凹陷進去，又被撐起得膨脹，快要炸開。
肌肉裡的每一個細胞都承受著無比巨大的壓力，似乎下一秒就會因膨脹而爆裂。
“使勁，別停！連100下都做不到，早飯白吃了啊。”
豆大的汗珠滴落在地上，很快將隊員臉下的土地浸透。
天蠍有些吃力，撐起的動作越來越慢。梁猛一腳踩在他的沙袋上。
“把你吃奶的力氣給我使出來，使勁！”
“別給你的代號丟臉，是想讓我把你的代號換成“小奶狗”嘛？”
天蠍憋著一股狠勁，啊的大喊一聲用力頂起了沙袋和梁猛的腳。
“很好，就是這個狠勁。”
“都給我使勁啊，別TMD跟個娘們似的有氣無力！”
10名隊員各個是鐵骨錚錚的漢子，梁猛的語言激將法極大地刺激了他們的神經，一個個爆發小宇宙，無限的潛力從體內湧出來，支撐他們做完了100個負重俯臥撐。
大清早跑廢了一雙腿，這會兒累壞了一雙手。
隊員一個個橫七豎八地癱倒在地上，雙手無力地敞著。
“起來，起來”
隊員還才剛剛結束一項魔鬼負重，還沒來得及喘口氣又被梁猛喊起來。
蛟龍：“隊長你還要折磨我們啊？”
“趕緊的，別廢話，在戰場上鬼子是不會給你們時間休息。”