羅凡五心朝天，端坐在第四重院落裡，赤著上身，閉目修煉著。
大約三個月之前，羅凡發覺自己修煉煉體訣已經到了極致，那種束縛感讓他覺得很不舒服，就如同一個小孩子披著一副重甲一般，所以他決定一鼓作氣將煉精化氣的修煉進度提上來，期間怕被打擾，這才囑咐曦兒自己打算閉關，時間不確定多久。
三個月下來，羅凡慢慢的加深了對煉精化氣的理解，甚至，這種理解程度，已經遠遠超過明王了。
煉精化氣，羅凡初步將其境界分成兩層。
第一層，就是將天地間的元力、體內筋膜、器官、肌膚、血液、骨骼蘊藏的元力全部洗練，最終形成自己的元力，在這個過程中，筋膜、器官、肌膚、血液和骨骼紛紛得到了初步的淬鍊和強化。
第二層，就是將天地間的元力，反覆的淬鍊筋膜、器官、肌膚、血液和骨骼，其實之前的時候，眾人就已經發現了這一層，但是因為有丹田的存在，最終元力還是會不自覺的被丹田吸引，所以效果並不明顯，當初在這一層的時候，只是發現強化了聽力、目力、嗅覺，當時眾人以為第二層便是強化這些外在感官。但是三個月的時間下來，羅凡卻發現不僅聽力、目力、嗅覺得到了加強，更明顯的效果是筋膜、器官、肌膚、血液和骨骼。這一個發現讓羅凡欣喜不已。
俗話說福兮禍所依，禍兮福所倚，丹田被廢，讓羅凡失去了修煉元力的資格，卻也得到了煉精化氣正確的修煉方向。
經過這段時間的修煉，羅凡已經非常確信，這就是正確的方向，現在身上的那種束縛感已經沒有了。本來羅凡打算就此結束，雖然元力沒有了，但是靈魂力量足夠強大的羅凡，自然知道圖圖、亮劍和南宮傲已經回來了，包括自己的父母、弟弟，他和眾人很久未見，自然想著出去和大家團聚。
但是這個時候，羅凡卻突然有了新的發現，這個發現讓他震驚不已，頓時也忘記了出關。
當羅凡將第二層修煉到極致，然後苦思冥想下一個階段的時候，他突然發現，體內彷彿產生了一絲變化，而就是這些變化，讓他直接吃驚不已！
就在第二層執行到極致時，先是心臟，繼而是脾肺腎三處，一共四個部位，產生了濃濃的灼燒感，彷彿在醞釀著什麼，但是總是缺乏一點力量突破不了。
這種灼熱感，讓羅凡一下子從修煉狀態中中斷！
“心、脾、肺、腎。”羅凡默默的唸叨著，“這是人體的五臟之一，可是五臟怎麼會有反應？關鍵的是，肝為什麼沒有反應？”
羅凡突然想起前世的中醫理論，中醫博大精深，以羅凡前世的經歷，自然沒有功夫和精力研究中醫，但是中醫的基礎理論他還是知道的，那就是有名的五行理論。
金木水火土！
和四元大陸的金水火土四元力相比，只是少了一個木元力。羅凡一開始接觸修煉的時候，也納悶為什麼獨獨少了一個木元力，但是隻是偶爾想到罷了，畢竟穿越都理解不了，更不用說少了一個元力而已。
但是中醫的五行理論只是一個基礎，畢竟，道家也講究五行相生相剋，而中醫不一樣的地方在於，中醫將五行和五臟六腑五官五味五體聯絡起來，形成了博大的中醫理論。
所謂五臟，心肝脾胃腎也！所謂六腑，膽、小腸、大腸、胃、膀胱和三焦也，因三焦沒有具體器官指向，所以只有五腑對應五行。所謂五官，木舌口鼻耳也！所謂五味，酸苦甘辛鹹也！所謂五體，筋脈肉皮骨也！
五行和五臟之間，木對肝、火對心、土對脾、金對肺、水對腎！
由不得羅凡這麼想，畢竟四元力金水火土和五行金木水火土實在太像了，而且，在四元大陸上，也廣泛流傳水克火、火克金、金克土、土克水的說法。但是這種說法從來沒有成為官方說法，只是因為事實已經證明了水克火、火克金和土克水，偏偏金克土並沒有被證明過，所以這個說法就成為一種偽學說。
如今想來，若是有木的存在，那麼金克木、木克土可是地球上早就成熟的理論，這一切也就自圓其說了！
這僅僅是羅凡由心脾肺腎產生灼熱感後聯想到的一部分，更多的是，羅凡由此引申開來的想法才讓自己激動不已。
若是五行學說成立，那就意味著中醫和道家的某些學說也是正確的，比如說三丹田。
道家理論裡面，人有三個丹田，上中下也！下丹田，自然就是小腹處，目前四元大陸所有修者的根本所在，沒有丹田就無法修煉，丹田被廢也無法修煉。中丹田在膻中穴處，上丹田在眉心處。
而讓羅凡激動不已的就是中丹田！中丹田在膻中穴，而心脾肺腎恰恰就在膻中穴附近！
“若是真有三丹田的說法，那麼下丹田被廢，我是否可以從中丹田開始修煉？”這個想法讓羅凡激動不已，“就算失敗，也沒什麼影響，反正自己本來就無法修煉，可是若是成功......”
羅凡不由自主的攥緊拳頭，這個險，值得冒！
雖然沒有頭緒，但是羅凡還是決定嘗試一把！
他立刻重新進入修煉狀態，慢慢的開始執行煉精化氣，很快，第一層運轉完畢，然後第二層也運轉到極致！
“就是此時！成龍成蟲！”羅凡沉心給自己打氣，繼而引導者五臟內的元力朝著膻中穴湧去！
雖然看著簡單，但是對於羅凡的體內來說，不亞於開闢了一處戰場！
元力直接在體內激盪，這種衝擊，巔峰時期的羅凡都不敢嘗試，何況現在的他！
“噗！”一口鮮血狂噴而出！