周姨的廚藝，和她媽不相上下。
燉的豬蹄清香還不油膩，最終趙清瀾啃了一個豬蹄，喝了一碗黃豆豬蹄湯，然後回房間運功調息……
練功，全家從打通奇經八脈開始捲起來，要練就一身武功，肯定是需要堅持的。若不然，就是趙清瀾給他們打通了奇經八脈，不努力也沒用。
練功最積極的是她哥趙清遠，另外就是簫渝兩兄弟，為此，趙清瀾還給他們弄了個習武課程表，讓其堅持。
習武，就要從小抓起，簫渝他們年紀是合適的，又打通了經脈，所以修煉速度就比普通的快上百倍不止。至於趙爸趙媽他們，沒有那麼積極，就是平日裡該幹嘛幹嘛，然後早上抽空練半個時辰，就當是強身健體。
又是週六早上，太陽才剛剛升起。
此時趙清瀾家樓下草地上，趙清遠正帶著簫渝兩兄弟正在扎馬步。這會兒他們手上各自提著小半桶水。手上顫顫巍巍的，可還是倔強的咬牙堅持著，腿都有點抖。
此刻，趙清瀾就坐在他們前方不遠處的長椅上，正在看書。網路與程式設計，總之他們是看不懂的，只覺得她一臉的高深莫測。
此時，趙清遠看了一眼自己妹妹，額頭冒汗的，想要悄悄放下手休息一下。
沒看到吧！應該沒看到他吧！他偷偷休息一下。
“手抬上去，抬平了。”
妹妹，你魔鬼嗎？
要不要這麼嚴格，我是你哥，嗚嗚X﹏X。有點後悔，以前這個時候，他在幹嘛，被窩裡睡覺啊。現在這段時間，天不亮就要起來練功，真是太難了。
堅持不住了。
真的堅持不住了。
救命……
“妹妹……”
聽著自己哥哥那委委屈屈的聲音，趙清瀾一時有點心軟，不過，想到不吃苦如何能習得一身武功，立馬嚴肅臉。
“別說話，堅持。”
趙清瀾說著，繼續低頭看書。
這個世界，需要她學的知識，還真是不少……