“嗯，好劍，我在《前朝傳記》上看到過，這是天寶將軍的貼身愛劍，由天外玄鐵鑄造而成，平常人根本使不動它，天寶將軍也算得上是百年難得一遇的武學奇才，可是天外有天，人外有人，最後死在了本朝趙王李玄霸之手，”
“是啊，劍身確實有點沉，若不是師傅的百年功力，我恐怕也提不起這把劍，跟別提使用它了”
“所以啊，小師弟應該更加珍惜這百世修來的福氣，好好練功，去救你的爹和娘，不怕你笑話，論醫術我比仇伢子厲害，論武功嘛，我可打不過他，還好你沒有央求我救你的娘”
“您救了我的命，我又怎好再讓您幫我，我苦苦練劍，也是希望能透過自己的能力去救我的爹孃，請大師兄教我”
“嗯，好，與其求別人，不如努力靠自己，師傅沒有看錯你，我身為你的大師兄，傳你本門武功都是應該的，我們這就開始”
“多謝大師兄”
“本套輕功內外兼修，內在以吐納打坐，煉氣行功，其理玄妙，除有恆心苦練外，尚需有較高的悟性，外在需練習腳力，只因長期的動作對腳力要求甚大，從即日起，你先多練習奔跑，跳躍，彈起，然後、再逐漸負重奔跑，跳躍，彈起，潛心堅持一月後，我再傳你真正的要訣”
“負重？何為負重？”
“就是在你的腿上綁上重物，如沙袋，鐵板等等，覺得輕了些許，又增加重量，輕了又加，這就叫負重練習”
“哦....我明白了，我現在就開始練習跑步，跳躍，彈起，我一定會努力的”
“好，我想杭兒也快忙不過來了，我就先走了”
“師兄慢走”
看著師兄走遠，我就開始練習奔跑，跳躍，彈起
又是數日過去，我往腿上慢慢的增加了沙袋，每日又往裡面多加沙粒增加重量，就連睡覺都綁著沙袋，常常練到精疲力竭才休息
“這丫頭又在這，看老夫今日不嚇你一跳”
李聖農緩緩落下，秦雲蘇一點也未察覺
“嗯哼”
突然的聲音，嚇得秦雲蘇慌忙轉過身
“啊....”
“外祖....您嚇我一跳”
李聖農微微一笑
“死丫頭，你鬼鬼祟祟的躲這作甚？”
“我....我只是無聊瞎溜達，走到這裡來了”
“溜達？你當外祖瞎了？我可幾日都看見你在這了啊，你是不是在偷看我小師弟啊？哈哈哈....那小子努力練功的樣子確實挺好看”
“外祖，我不理你了，我走了，您慢點”
“喲喲喲...還害羞了，你成天裹著個男裝，哪個小夥子能看得上你呀，趕緊回去穿得漂漂亮亮的，我好找個婆家把你給嫁了啊....這丫頭，溜得還真快”
聽見有人的聲音，我就走了過去，練習了靜心經就是不一樣，聽力方面大大提升了不少，可還是不能洞察周圍，還需要努力練習啊
“咦，您在這自言自語啥？”
說完我朝前方看，沒發現有多的人啊，難道人老了真的能看見鬼？
“啊喲，你是要嚇死老夫嗎？怎麼一點腳步聲都沒有”
李聖農剛皺了下眉頭，又笑了起來
“嗯，不錯，不過二十日的時間，你已經能逃過老夫我的耳朵了，很好，你比我預期的提早很多，看來你也沒少下功夫，你已經可以練習幻影疾風步了，來....”