吃完飯後，又要糾結睡覺的問題，不過這和元鬥沒關係，反正是睡在客廳的，怎麼樣都無所謂。在樊城玩了一天，好像比休息還要疲憊，元鬥在她們商量的時候就去洗漱了。等元鬥回來，她們好像已經商量好了，元鬥好奇的問道“最後，新蘭和誰一起？”
連嫣撇了撇嘴，說道“新蘭和葉夕一起。”
元鬥無所謂的攤開雙手，然後說道“那就這樣吧，大家都累了吧，早點睡吧，不要佔著我的床了。”
“睡你的沙發吧，誰稀罕。”連嫣說道。
元鬥嘴角抽搐了一下，然後不管不顧的倒在了沙發上，沒一會兒就睡著了。看著元斗的樣子，連嫣小聲的碎了一口，就回房間了，葉夕也帶著新蘭回到了她的房間。
元鬥很快就進入了熟睡，而這一覺睡得非常舒服，直到第二天日上三竿才被叫醒。
真開眼，元鬥看到的是新蘭愁眉苦臉的樣子，揉了揉眼睛問道“怎麼了新蘭，昨晚睡得不好嗎？”
聽到元斗的話，新蘭本來就很鬱悶，現在變得更加委屈，帶著哭腔說道“新蘭好難受，昨晚被葉夕姐姐擠下了床，而且不只一次。”
而這時，連嫣剛好出來，聽到新蘭的話，哈哈大笑，元鬥白了她一眼，然後不停的安慰新蘭。然而好話說盡了也只是讓新蘭的眼淚沒有留下來，這時，罪魁禍首葉夕走了過來，對新蘭說了句要給她買許多好東西吃，新蘭立馬就變的開心了起來。
元鬥有些無語，零食對於女生的吸引力有這麼大嗎，連小新蘭都不能免俗？
起來後，大家一起吃了一頓早餐或者說是午餐，然後元鬥帶著新蘭和連嫣一起告別了葉夕，回到了武館。
走進武館，元鬥忽然想起了一件事，然後好奇的問連嫣“對了，昨天我和那個制服男交手，我發現他好像對我的招式很熟悉，你知道是怎麼回事嗎？”
元斗的話讓連嫣很驚訝，問道“有多熟悉？”
想了想，元鬥說道“反正是非常熟悉，就像是和師兄交手一樣。”
“竟然有這麼熟悉我們武館招式的人，我想我們得去問問大師兄了。”連嫣說道。
說走，就走，連嫣和元鬥隨後一起找到了大師兄，然後問了大師兄同樣的話。不過，大師兄說他很久沒有離開武館，離開華城，並不認識那個人，不過，大師兄告訴我們，二師兄可能認識那人。
大師兄和四師兄一樣，總是待在武館，不過二師兄卻經常出去，少則兩三天，多則一個星期。而今天二師兄徐勝正好在武館，兩人隨後又找到了二師兄。當兩人提到那個制服男，並且形容了一下他的年齡和相貌後，二師兄非常確定的告訴兩人，那個制服男是他的朋友。
這樣一來，元斗的疑惑也解開了，原來是二師兄的好朋友，難怪會那麼熟悉武館的套路，並且有意的放元鬥離開。
這時，二師兄問道“你們這麼會與他交手的，他不是在執行任務嗎？”
元鬥和連嫣對望了一眼，看來二師兄的確非常瞭解那人，而元鬥和連嫣也沒有隱瞞，把那天的事情告訴了二師兄。二師兄拍了拍元斗的肩膀，說道“不用擔心，以後你們肯定還會見面的。”
元鬥有些不解，但是連嫣好像知道什麼，並沒有像元鬥那樣露出疑惑的表情。
二師兄這時後又說道“以後你會知道的，現在你還太弱。”說完，二師兄頂著那張漂亮的臉蛋，帶著元鬥討厭的笑聲離開了。
元鬥有些鬱悶，不過在二師兄的眼裡，自己確實是太弱了。大師兄和二師兄在元鬥剛剛入門的時候就已經是超凡者，而四師兄在前段時間也進入了超凡者，如今只剩下元鬥和連嫣還是宗師實力，並且元鬥還打不過連嫣，這就讓元鬥難受了。
受二師兄的激將，元鬥忽然升起了一股鬥志，然後在連嫣還沒反應過來的情況下就一溜煙的跑了。
“喂，你去哪？”連嫣望著元斗的背影喊道。
“修煉。”元鬥頭也沒回的說道。
連嫣撇了撇嘴，然後追了上去。當連嫣追上元斗的時候，元鬥已經開始了修煉，新蘭也在旁邊看著。
接下來的幾天時間，元鬥都是在辛苦的修煉中度過，不過效果雖然有，但是卻並不大。因為已經是宗師中階的元鬥想要繼續提升，需要把內勁練到全身，並且修煉到骨骼之中，那時，就可以稱之為高階宗師。
師傅曾經對元鬥講解過武者的修煉，儘管元鬥現在是中階宗師的實力，但是在師傅的說法中，依然只是打基礎的階段。地球上的修行道路就是這樣，從武者開始，修煉身體，直到身體的強度達到人類可以做到的極致，開始領悟內勁。而內勁，師傅還特別講解了一遍，說內勁的真實作用並不是為了傷敵，而是為了進一步的強化身體。這時候的強化就不是在力量和速度上了，而是在於身體的內臟，骨骼，最後擴張到每一個細胞。
等到利用內勁強化到細胞組織上，那時候才能開始進階超凡者，激發全身活力，產生遠超一般人所能擁有的力量。而且，身體基礎越好，進階超凡者時能夠產生的力量越強，優勢也就越大，不過這種優勢只是相對的。而在銀河系中超凡者才是武道的開端，地球人天身體質不如其他種族，所以才需要透過訓練達到別人成年就能達到的地步。而進入超凡者的行列，這種弱勢就會變得相對要小一些，頂多是別人成長更快。
這也是地球人如今大力發展個人武力的原因，發展科技需要的時間太長，不是地球這種幾千年歷史的文明短時間就能追上的，但是武道卻不一樣，同一階級只會有數量上的差別，實力上相差無幾。
每一個種族發展自身不是為了征服，而是為了在這個寒冷的宇宙中生存下去而已，因此不管是發展科技的種族，還是發展自身武力的種族，目的都是一樣的，那就是擁有能夠守護自己文明的力量。
 本章完