而此時，趙真已經回到了同福客棧！
他恐怕做夢都沒有想到，蘇婉容的出現，無形之中，替他解決了一個大麻煩。
處理完那殺手的屍體，趙真看了一下天色，發現距離天亮還有一些時辰，於是便拿出從夕陽身上得到的那本“南雁不歸拳”來練習。
這門武學，雖然沒有七影幻紗精妙，但是卻比大力蠻牛拳厲害無數倍，也是一門高深的拳法，殺人奪命，不再話下。
南雁不歸拳，總共有八式！
“雁過無聲！”
“雁爪無影！”
“雁印飛沙！”
“雁舞長空！”
“雁展高飛！”
“雁回峰磚！”
“雁落抖翎！”
“南雁不歸！”
趙真觀看拳譜，又結合夕陽施展這門拳法時的種種形體，然後開始練習起來。
他練完一遍又一遍，心中頓時對這門拳法的感悟不斷地加深，南雁飛掠過，影像心中留！
剎那之間，他對這套拳法的理解再上一個臺階，演練起來，靈活多變，隱隱約約地可以看到一隻大雁之影在地上穿梭，疾馳，飛掠，翻滾………
“好，這套拳法，果然厲害，練習之後，可以使我的筋骨得到巨大的鍛鍊，一張一弛，血液滾滾，力量不竭。”
趙真一口氣練習了十遍，頓時感覺到渾身血液都沸騰了起來，筋骨發熱，如在火上烘烤一般，心中無比舒暢！
“時間差不多了，我該回到雲雀樓了！”
趙真看了一下外面，發現天已大亮，頓時便走出去，退了房間，離開了同福客棧。
剛走進同福客棧的大門，趙真迎面就撞見了張有福。
張有福也看見了趙真，眼中似乎露出了詫異的神色，接著臉色微變，沒有說話，轉身沖沖離去。
趙真將一切盡收眼底，頓時就明白了。
回到住處，換上青鱗甲，趙真先是到膳堂享用了一頓“豐盛”的早餐，然後便跟隨著眾人來到訓練場地，進行晨練。
這訓練場地，非常寬闊，上面各種訓練實施齊全，沙袋，木樁，鐵錘，巨石，刀劍，槍梭，棍棒…………
幾乎是所有鍛鍊肉身的物品都有，從這一點就可以看出雲雀樓的慷慨大氣。
這些東西，普通人家根本買不起，就像趙真，得到龍虎金丹後，也只能跑到荒郊野外去，就地取材，進行肉身鍛鍊。
這樣的話，很容易把身體練壞。
比如你的力量，只能夠負重一百斤，但是你不一定可以找到一百斤的東西，重量輕了沒有效果，重了自己也承受不住。
修煉肉身，是一門巨大的學問，不是自己想當然，胡亂練一通就能行的，那些富貴人家的子弟，都是有名師專門指點，才能夠修煉到一個高深的境界。
實際上，趙真也是得到了韋不凡的指點，不過他之前是一個窮小子，呆頭呆腦，從來沒有接觸過這些東西，韋不凡說的，他不一定懂。
現在他修為高了，見識也廣闊了許多，頭腦也靈活了起來，自然就漸漸地明悟了韋不凡的那些話。
砰砰砰砰……
訓練場上，拳法呼嘯，空氣震盪。
許多護衛，此時正在場地上練習拳法，施展出來的正是大力蠻牛拳。
這些護衛，都是老一批的護衛，日日夜夜練習大力蠻牛拳，把體格鍛鍊得十分精壯，如牛一般，肌肉隆起，力氣不小。
大力蠻牛拳，被他們練得極為熟練，施展出來，氣勢十足，威風不已，引起一陣陣喝彩聲。
“你們這些人，剛剛進入雲雀樓，什麼都不懂，想要把這套拳法練好，就得乖乖聽我們的話，到時候我們自然會指點你們練習，這樣你們就會少走許多彎路，知道嗎？”
這個時候，在訓練場地的中央，一群人圍在一起，在人群之中，是幾個老護衛，趾高氣揚，一副高高在上的模樣，大聲地說道。
“大家都是護衛，身份地位一樣，你們不過是先來了幾個月而已，憑什麼讓我們聽你們的。”